膝關節自然退化無可免,改善疼痛有方法;衛生福利部苗栗醫院院長許振榮母親今年八十一歲,與家人居住在高雄市,有晨間和晚間做運動的習慣,今年初曾經跌倒,右膝開始出現行走時疼痛情形,就近於南部某醫學中心就醫,醫師處方服用止痛藥。近來因疼痛情況加劇,於月初至苗醫骨科看診,經MRI核磁共振檢查,放射科吳一德醫師影像判讀為右膝半月板軟骨損傷。
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$ G5 f. F$ y4 ?! v( `& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基於對苗醫的信心,許媽媽選擇在苗栗接受手術,由副院長李永恆醫師施做關節鏡手術,術後第一天就可以下床走路,步伐平穩,不需依賴助行器,且不再疼痛,術後二天,即開心步行出院。tvb now,tvbnow,bttvb9 i% U* S$ M& I. Z% b
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苗醫副院長李永恆為骨科專科醫師,專長骨折創傷、脊椎外科、關節置換重建。李副院長表示,膝關節是承受人體很重要的關節,年過三十,膝關節就開始退化,而退化的程度和使用習慣有關。
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李永恆副院長說明,若長期不當使用將加速膝關節退化,例如長期從事過度負重的工作、肥胖、個人體質、年老或關節受傷,造成膝關節面的軟骨磨損,膝關節囊的潤滑液變少,初期的症狀是膝蓋痠痛,膝關節本身或附近的肌肉變緊,關節活動範圍減少,上下樓梯感到疼痛,甚至會無法從座椅起身站起來,更無法做蹲下的動作。www1.tvboxnow.com6 B" r8 i; G/ q" N: t# R
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李永恆副院長進一步指出,半月軟骨位在膝關節中間,作用像汽車避震器,可吸收由身體及髖關節下傳的力量,再分散這些力量向下傳,以降低膝關節負荷,避免膝軟骨磨損,同時具有控制旋轉度、穩定膝關節功能。
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當半月軟骨受損,膝關節會產生疼痛,若不及早治療,平滑的關節面很快就會被磨損,造成退化性關節炎,嚴重者,需接受人工膝關節置換術。公仔箱論壇: C. U( U t1 k
* _/ D; w3 ]0 uwww1.tvboxnow.com預防勝於治療,李永恆副院長提醒,一般人都過度使用膝蓋而不注重股四頭肌肌力的訓練,以及大腿前後內外側肌力的平衡,建議民眾需注意體重控制,而藉由早、晚健走,或練習在水中走路,可以強化股四頭肌力量,此外,適時戴護膝保護,如上下山最好戴護膝,並走Z字型路徑,以減緩坡度對膝關節的衝擊。 公仔箱論壇8 C7 [/ X3 }- a5 ~8 [
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