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[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)www1.tvboxnow.com' r3 o! W* a; _4 U- d; |$ D$ p5 j

; a( ]6 ~* @2 k7 h【方法】單腳離地,向上抬起,順氣彈出,同時雙手沿踢腿方向外展,先左腿後右腿$ Q' y3 Z4 ?8 e( E- L6 F
【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕www1.tvboxnow.com2 a) d  M. |( s8 _8 c# D

* _1 ~. U& D3 S& a! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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