[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb% W+ }' H, l- G5 z5 c

* {$ z4 C  P7 C* N, O公仔箱論壇【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動www1.tvboxnow.com7 K# f  i" i+ r+ j! J: i3 Y( B
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕( F1 C7 c$ i* z' d. R5 S, M9 b/ E) G; Y

- T* {$ p! T/ e; g7 F