醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
2 g' b! Z( [9 N/ c4 _www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com" b9 v9 g0 L) H
【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。
- J- [4 k( E8 N9 @1 F, r& `8 x; N公仔箱論壇【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽
. F+ ?+ \$ s1 | z. etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) R' \8 n# i7 A& v8 \1 ~
|
發表於 2017-9-16 08:28 PM
| 