大家運動過後都總會去找汽水機按東西來喝吧,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i, z9 U7 T) u( [% R, X
一向有運動的人都知道喝水是最能解喝。但是水的總類www1.tvboxnow.com$ ]* f G7 X' o U' `
林林總總, 你會選擇那一種呢?公仔箱論壇3 v( I1 w( k$ [. C! H
水除了計算牌子之外就只有分兩大類:
9 S7 L- R7 C! }; r ]tvb now,tvbnow,bttvb就是 礦泉水 和 蒸餾水
1 [1 q3 |8 n6 J$ W1 X* I+ N+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B% Y N% `# y4 v
天然礦泉水來自地下水/ c9 ~7 _4 g j- l2 [3 A8 P+ [# T/ p
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。
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礦泉水與泉水有別
/ W) H& \0 q7 g* x4 |$ g- K; etvb now,tvbnow,bttvb礦泉水是含礦物質的水，不一定是來自地下泉水； 而泉水，是來自地下泉源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |# a( J+ v) S2 p( |
根據英國天然礦泉水條例，凡稱為天然礦泉水的產品，水質一家要符合以下的標準：.- n5 A4 B0 Q5 ^5 p8 k
1. 水源必須是來自泉、井、石孔或其他地下泉源，才可在標籤下印有「天然」的字樣。
# K8 f* C- T2 M) [tvb now,tvbnow,bttvb2. 規例亦包括有氣礦泉水，故所有稱為「有氣天然礦泉水」的產品，都必須含有來自地下水源的二氧化碳。7 l) V# D& T9 a% q
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但以上的只是介紹, 大家要盡量避免喝太多礦泉水的原因是公仔箱論壇% V1 n2 g, j0 j9 e# K- K4 R8 l
( E9 _& S% g0 i) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過量鈉鹽並不適合飲用
6 ? f* f& Z/ T& B9 O+ h不同礦泉水所含的礦物成分亦不盡相同，每個牌子都有其獨特的味道和口感。 舉例說，部分礦泉水含鈉鹽量較多，故味道就比食水較鹹。 從醫學的角度上看，過量的鈉會令體內水分的滲透作用不調，因此患有水腫、腹水、腎炎、癡肥症及高血壓等病者，就不宜飲用高鈉量的礦泉水了。; z, }, ?3 G V: Q% [6 C1 j
還有有氣的礦泉水，內所含的二氧化碳，不是來自天然泉源，就是由人工製造後再加入礦泉水內所致，作用就是增添產品的清涼度和酸度。
, n. _5 R4 D7 T飲用礦泉水均衡攝取礦物質www1.tvboxnow.com {( Z* Z, k+ I! i2 d# t7 O
$ L7 q# c: p' f9 B; L鈣 幫助體骼和牙齒健康正常生長的主要功能。 缺乏鈣質，體骼會慢慢變短及脆弱，容易破裂甚至退化。 中年女性和老年人很易患上骨胳質鬆軟症。& ]5 g" e; E3 x' Q
4 q% B7 @% L: Q鐵 是製造紅血球的主要元素，能加促或減低體內多項生化作用活動。 缺乏鐵質會引致貧血，但不是所有貧血疾病都是因缺乏鐵質。 鐵質可貯藏於肝臟、體髓及脾臟等地方。www1.tvboxnow.com. ` S0 ?: t3 x9 D2 Y( E- K2 w
7 J* C4 v- g- p v4 s8 e公仔箱論壇鈉 與鉀的功用是維持體內的水分平衡，令心臟跳動正常。 這兩種礦物質的攝取必須互相平衡，才能使肌肉及神經操作正常。 吸收過量的鈉質，會導致鉀質短缺。 日常調味的食鹽（氣化鈉）是鈉的主要來源之一，至於蔬果所含的鈉量則較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P' w& J" m: G% Y* s: Q
* F5 e8 [. U! |5 V- k公仔箱論壇氯離子 是負責維持人體內的酸鹼平衡，是胃酸的主要成分。 日常飲食所含的食鹽量，已足夠供給體內所需的氯離子，所以不必額外進食其他食品補充。 過量的氯離子，只會加重腎臟的負擔。: |4 F" ~% n' K; I
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氟離子 有保護牙齒，防止蛀牙的功用。 但長期飲用含過量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。 正常飲食甚少會有攝取大量氟離子的情況，但若攝取大量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。公仔箱論壇2 `% ]/ V, O2 G/ \0 H) y9 T
8 J/ N% c( t& X$ _3 v3 U w$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硝酸根 主要來自食水和肉。硝酸根在自然生態環境中佔重要地位。 收成後農作物仍會含有硝酸根。 硝酸根會與紅血球產生相互作用，減低氧氣的正常運輸，引致正鐵血紅蛋白血症。 若食水含過量之硝酸根，初生嬰兒容易染上此症。www1.tvboxnow.com# ^: A# P$ D* l3 W4 C) m
) |' b2 g3 m5 E, qtvb now,tvbnow,bttvb鉛 主要來自含鉛的自來水管、鉛基油漆和汽車噴出的廢氣。 天然礦泉水之規例是以每公升不得含超過1微克之鉛量。 長期與鉛接觸，對身體有不良影響。
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' h) O. H4 E; Z. ?# Dwww1.tvboxnow.com水銀 是有毒的無機物質。 食物中的水銀含量，多是由工業製造水銀過程中產生的蒸氣、煙霧或粉塵污染。 每人每天可從食物吸入的水銀量不得超過0.3毫克，而其中0.2毫克不可是屬於有機性水銀。& ~; ?" R6 H% F+ E' W
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砷 的複合物可作為動物飼料，幫助動物正常生長。
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苯 是一種致癌物質，長期吸入苯蒸氣，會導致慢性中毒。 由於苯大規模地應用於工業上，故會對空氣造成污染。
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所以大家記緊多喝水, 還是要蒸餾的那一種!!!公仔箱論壇+ y( e; Q% w) V6 b! C# M7 w
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8 X b+ L! |+ Q3 o[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-22 02:15 PM 編輯 ] |
發表於 2008-7-22 02:14 PM
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發表於 2008-7-22 05:46 PM
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