醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)% g8 L, ^1 e& K7 G- ?0 Y8 \8 i, w
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% Y! e) t/ l- G/ v9 rtvb now,tvbnow,bttvb【方法】雙手疊加,放於「中脘穴」。然後向下壓,力度適中,順或逆時針按揉 3-5 分鐘
; x7 G5 s. T; S+ ?【功效】健脾和胃、補中益氣、對胃痛、胃酸、腹脹、飲食不化有很好調理作用,並有助調理胃經、小腸經、三焦經
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8 X: z6 q2 | j! B' m6 l* 中脘穴︰位於胸骨下端與肚臍連接的中間點,約肚臍上4寸* k. n; ^* C3 r" y
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