秋天來啦，風乾物燥，感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人，都是秋季感冒咳嗽的易感人群。tvb now,tvbnow,bttvb" c, C& a9 I- ~) T
4 N9 w3 i! o& ]中醫認為，“燥”為秋季的主氣，故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”，秋氣斂肅，氣候多變，燥邪易從口鼻皮毛襲入，侵襲肺衛而生秋冬感冒。www1.tvboxnow.com7 l$ Y$ O2 F# k2 e- E! J- D
1 [4 R3 ?9 ?, Q研究發現，溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時，呼吸道黏膜免疫因子含量減低， 致病的病毒微生物就有了可乘之機，室內可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒咳嗽。
2 e7 @1 {" D% b4 J) ^9 j; [www1.tvboxnow.com+ d2 F; O4 F$ [5 H) h) m m+ T+ O
★溫燥感冒是啥樣子的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^; i, h; q( C6 ]+ \
www1.tvboxnow.com. M" ~5 {: I6 d" l- n
發熱惡寒，咽喉乾痛，咳嗽不斷，少痰或無痰，鼻燥唇乾，頭痛身痛，皮膚燥熱，鼻子出血，大便乾結，苔薄黃而乾，脈浮數。
* A+ Y* L) q+ Q: T$ D: a) K' K0 c. l公仔箱論壇
4 S8 P$ Z. s/ n! g/ Y公仔箱論壇★柚子為何能防治感冒？3 u. g+ c3 @$ Z s" y: u6 I
9 w" j. }/ ^9 K# I' G2 b公仔箱論壇中醫認為，柚子，性涼，味辛、甘、酸，是秋季節的時令水果，具有“解表透邪，止咳化痰，養陰生津，清熱除煩，潤腸通便”等功效，能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。公仔箱論壇 F% J- ~0 x$ I9 d, K$ y
公仔箱論壇9 j% d" w3 M& y" x
柚子中含有大量的維生素C，是梨的10倍，檸檬的5倍，故被稱為“秋季之佳品”，柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子，增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染，急慢性咽炎，支氣管炎，喉源性咳嗽，痤瘡粉刺，口腔潰瘍，支氣管哮喘，牙齦腫痛，習慣性便秘，糖尿病，肥胖症，飲酒過度，皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。
6 }: L% ~1 f1 k g$ @tvb now,tvbnow,bttvb( X$ Z! W/ O2 W6 i
★如何吃柚子？公仔箱論壇" H5 o7 k# X7 }! I1 j) @8 M' S- p; W
公仔箱論壇/ K* t! ]+ c' Z% G+ R
剝去外皮生食，或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等，每天三次，每次200-500克左右（兒童減半），脾虛便溏患者慎食。 |
發表於 2017-9-28 12:00 PM
| 
