秋天來啦，風乾物燥，感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人，都是秋季感冒咳嗽的易感人群。0 u5 n# I2 y! V# O. b8 B- R
; {5 S2 n8 ^# z中醫認為，“燥”為秋季的主氣，故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”，秋氣斂肅，氣候多變，燥邪易從口鼻皮毛襲入，侵襲肺衛而生秋冬感冒。
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: i9 ~8 k, Q) Z1 l研究發現，溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時，呼吸道黏膜免疫因子含量減低， 致病的病毒微生物就有了可乘之機，室內可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒咳嗽。
# ?9 S/ f- @7 p X0 H+ L. u& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X/ M2 E6 l; v6 M5 l
★溫燥感冒是啥樣子的？
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發熱惡寒，咽喉乾痛，咳嗽不斷，少痰或無痰，鼻燥唇乾，頭痛身痛，皮膚燥熱，鼻子出血，大便乾結，苔薄黃而乾，脈浮數。
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3 `4 |5 A( A4 d+ J6 t" i3 P, @www1.tvboxnow.com★柚子為何能防治感冒？
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8 N/ j- h5 f3 Y: O. {公仔箱論壇中醫認為，柚子，性涼，味辛、甘、酸，是秋季節的時令水果，具有“解表透邪，止咳化痰，養陰生津，清熱除煩，潤腸通便”等功效，能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。公仔箱論壇9 D7 T$ j, \* Y/ g0 _7 I
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柚子中含有大量的維生素C，是梨的10倍，檸檬的5倍，故被稱為“秋季之佳品”，柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子，增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染，急慢性咽炎，支氣管炎，喉源性咳嗽，痤瘡粉刺，口腔潰瘍，支氣管哮喘，牙齦腫痛，習慣性便秘，糖尿病，肥胖症，飲酒過度，皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。
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★如何吃柚子？公仔箱論壇; ?' {4 A" W9 b# U
, k4 h- Z- Q3 K9 [4 ~剝去外皮生食，或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等，每天三次，每次200-500克左右（兒童減半），脾虛便溏患者慎食。 |
發表於 2017-9-28 12:00 PM
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