[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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, P) Q% n4 f) N) C3 N制作工艺:炖 口味：咸鲜味. j& m( _: P: Y0 O. P2 Q# k
　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克
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3 `2 M1 A1 }$ ?1 K& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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0 u6 E( Q/ U! C! W0 b( B/ r　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
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5 I% V( l# @* L  [& f8 I1 Ztvb now,tvbnow,bttvb　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；
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1 q" h/ U: U$ a. Y0 s! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

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