返回列表 回復 發帖

[藥膳] 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA)
) m  `+ T" e( o' H  ?! X. u# pwww1.tvboxnow.com  -防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 tvb now,tvbnow,bttvb+ w+ f4 J( k6 D$ D) h2 K/ F
  -预防心脏病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~0 F( t8 T& O3 S. @' y
  -用来漱口可防治蛀牙 ) N& K( L2 d, x6 W0 W. O. M' C. |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C8 }; u9 G# p
  2三文鱼 (SALMON)
5 B" ?2 @0 l/ B- U7 o# `+ Dtvb now,tvbnow,bttvb  -含有OMEGA-3S脂肪酸 www1.tvboxnow.com, E' I6 b% b5 B) }
  -可防治血管阻塞
$ o6 v5 A& H& r: u9 E, y1 m  -预防脑部老化例如老人痴呆症 公仔箱論壇1 Q$ M; J; i  K3 E; s1 v4 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M) L  O& N, u) `, L
  3菠菜(SPINACH)
0 W4 a/ ?1 x( O! X/ u; r: `+ kwww1.tvboxnow.com  -含大量铁质及叶酸
# O/ h5 s/ g. g% X公仔箱論壇  -可防治血管疾病及心脏病 www1.tvboxnow.com' w+ W9 m* m$ a4 N( Y& @3 p! g! u
  -保护视力 公仔箱論壇# J5 N; ]' I! k: I. Z+ Q
  -热量低 tvb now,tvbnow,bttvb- ?  l+ Y; F; q' d  I: g8 P

2 f  P1 w. @! S# _% N9 W' d+ ]  4西兰花 (BROCCOLI)
" R  w1 L2 s& c5 o& z4 T& btvb now,tvbnow,bttvb  -含丰富胡萝卜及维他命C www1.tvboxnow.com0 z, G) M$ E3 L1 K) ]
  -减少罹患各类癌症的机会,如乳癌、直肠癌及胃癌等。www1.tvboxnow.com+ Z% E) f; P! b1 w

6 ?4 S( F4 L9 x/ n, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5蒜头 (GARLIC) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z- z! B0 R& N* A8 F% E) F8 [
  -防治心脏病
: U4 w' T* L1 T+ L$ I: l2 V; i2 ^  -降低胆固醇 : {% n; S. O# V
  -杀菌
8 D2 l6 K* L$ o. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c7 I3 v( Q. o. f
  6红酒 (RED WINE)
7 r, J$ f' M( ~" E: z4 w; ]www1.tvboxnow.com  -含抗氧化剂,有助增加好的胆固醇
* S% }. `  ?6 Y& `公仔箱論壇  -减少血管硬化 , f" Y- M  q4 f% s+ [  W  i
  -喝小量对心脏有益
+ u! ?* x  D2 Q7 g; Z
! Y) Q& P0 h% p" W, i6 ttvb now,tvbnow,bttvb  7西红柿 (TOMATOES)
4 @: A, ^/ ]: v2 H$ Ctvb now,tvbnow,bttvb  -含有具抗氧化功能的红西红柿素
9 F* N7 d  i+ S  -防治前列腺癌
7 F/ U/ E& ~5 p4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  -防治与消化系统有关的癌症 www1.tvboxnow.com) s! q' V  b/ e; Q' G- J
  -有丰富维他命C
, _& I7 |: p" L! O: j! ?! M! _  O: t1 S+ |8 Z+ c6 B' ~: w  K* y
  8果仁 (NUTS)
- }7 B8 l7 t* _* |% ?: l$ |公仔箱論壇  -含丰富维他命E
& L) _( \% t0 U" ]( r公仔箱論壇  -降低胆固醇 ; D2 x' f7 _+ u; Y1 q* z/ H
  -预防癌症 公仔箱論壇4 C" B( g- b+ ]- B. _5 K; H3 f1 W0 O
  -含甘油三酸酯,预防心脏病 公仔箱論壇* N! `+ j# `% j  ?
: ?- ]7 t, C& q: s: c
  9燕麦 (OATS) www1.tvboxnow.com, N) A6 X6 U& w% ^6 e- p4 A
  -降低血压 9 m+ w! |* f% s6 i( f% f6 Z
  -降低胆固醇
3 y/ n+ d* s( z# W5 `- y公仔箱論壇  -防治大肠癌 www1.tvboxnow.com. L8 X, x" c; e( A) T, c1 m
  -防治心脏疾病 www1.tvboxnow.com( b8 N4 F6 b& J# {$ S

7 [& P+ S: s6 E8 {5 T  10蓝莓 (BLUEBERRIES) tvb now,tvbnow,bttvb# s3 a! w7 A- n
  -抗氧化 tvb now,tvbnow,bttvb2 k2 h* O% i# Y; p
  -预防心脏病
/ q4 G2 @2 m3 d* I  -防治癌症 www1.tvboxnow.com8 s3 _, S. q$ t( g# m- D
  -增进脑力
very good, thanks
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.tvb now,tvbnow,bttvb6 J9 i* S, b; n  X- `7 C
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
thanks for sharing...下次我會吃多d
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
$ W: G- r/ k3 h( |不過西兰花我到是沒聽過
我都有多飲、吃以下的:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 E% ^- \4 ^. X7 Y) L: j& N
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE公仔箱論壇; t( N3 g1 [6 a' J7 O

9 S+ e* J! }0 K- A- `5 p* iwww1.tvboxnow.comhahaha..其他都有。但就不多。
綠茶雖然好,但切記不要加糖
that's true! thanks for your reminder.
返回列表