醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
# W J- K& L+ j, t; l0 b8 g
) \; I0 b6 F1 q; D8 u生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
: e" X1 K M8 u: {+ x) t! B公仔箱論壇
0 i# V$ \- S2 c4 {1 U/ P# ?tvb now,tvbnow,bttvb快看看有則改之無則提醒周圍人
+ ]. N( w3 r4 a9 u) r j) U% s$ Q& L' P" L3 y
1.喝太多飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! m3 D D9 J3 _' X) }2 e
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
6 M& r/ N# U2 ~* ]! Ltvb now,tvbnow,bttvb
6 o: J* C4 G$ P2 p) z& jtvb now,tvbnow,bttvb2.常常憋尿% T1 h4 h2 K1 Y% R) Y
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。tvb now,tvbnow,bttvb9 E) s6 |9 g, f9 X
: ~- x4 z" Y3 n' k; s* n
3.暴飲暴食
; }* u# x& m' r/ F* ?5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
`3 I8 d( f; C3 O7 {* I
' g2 X! a& U g0 l# I4.喝水太少
. f+ o: k! {1 a4 a+ |長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 tvb now,tvbnow,bttvb$ T# ?6 E, _" @ F" x/ r
9 z7 k0 M6 [3 u3 J+ b; y5 g& n公仔箱論壇5.吃太鬆軟的面包9 m, q+ h& C4 k* C
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。" z$ E) E. W' M: r( c4 G% A
5 d& `8 w( {$ B
6.飲酒後喝濃茶
' B) n4 s& {0 C1 ?* T, _2 U0 T. }tvb now,tvbnow,bttvb茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。公仔箱論壇$ D0 ^# r( ]$ z2 w
4 R$ E3 w5 W3 e
7.飲食太鹹4 |- G; A7 C& I6 u
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
