醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" ]4 d2 Q- Z( t/ ?3 d+ j0 M
& x# a: S4 g+ `! c生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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1.喝太多飲料
) \( o9 `( @3 ~* e( etvb now,tvbnow,bttvb軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
9 S- l9 Q6 D) V8 F# m. B; q" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" [0 E3 {$ m4 q7 m, o& ?
2.常常憋尿tvb now,tvbnow,bttvb7 |; E2 b1 i @% H1 q
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食公仔箱論壇# }: ]) E& J' E4 k6 D* I
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少
- B6 [6 K5 k8 P( I F公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
6 u$ Z6 W I, y7 s; q8 J0 A% _! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S5 \) h5 ~# F: k# X: e# i
5.吃太鬆軟的面包& ?. d5 A' `# E( q6 h
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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, b6 }2 v) ^0 V& D6.飲酒後喝濃茶
s8 Y/ Q% r, p! q8 ]+ b2 J公仔箱論壇茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。公仔箱論壇* a2 h0 d, k1 d, X
2 s8 x9 j r1 k; i; n$ \' Gtvb now,tvbnow,bttvb7.飲食太鹹
' c4 A; o; {8 O! Z4 etvb now,tvbnow,bttvb飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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