早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）" L2 u7 a+ h+ w- t
$ o( H1 Q) O5 h% q' E2 \$ s# Rwww1.tvboxnow.com小編有位女性朋友最近準備創業，正忙得如火如荼的時候，卻發現白頭髮明顯變多，掉髮嚴重，讓注重外表的她嚇壞了，趕緊求教於樓醫師，才知道長期處在壓力之下，加上飲食不正常，導致腎虛、血虛。
' d6 Z( s/ C8 ]0 O% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y" P: a+ X+ X( ]" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k/ s; ^- ~5 l |tvb now,tvbnow,bttvb, A6 @" r9 X) A( T" U
臨床上，女性比男性容易血虛，而腎虛則是男女比例差不多。這是由於女性在先天的造血生理上就比男性弱勢一些，而腎虛則大多是因為生活作息不良所導致。除了掉髮及白髮，腎虛、血虛的症狀還有哪些呢？如果已經出現症狀該如何調養呢？讓樓醫師來告訴你。
1 M" t( X5 W/ G5 ] H, q, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J( r, T9 k; B/ J0 s
腎虛的症狀：
& N) y$ Y* T: c7 ^- N& _tvb now,tvbnow,bttvb
5 J8 A9 \: P8 S1 z2 a8 K6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肚臍以下部位比肚臍上方軟，記憶力變差、注意力不集中、精力不足、學習或工作效率低、情緒失常（易怒、煩躁、焦慮、抑鬱）、性功能及性慾降低、不孕、月經不調、掉髮、早生白髮…等。
k* @0 E: L0 }" a$ t& H5 s公仔箱論壇
8 b! l% @$ h* G R/ r/ R1 V3 Gwww1.tvboxnow.com腎虛的調養：
- j2 o& X! s% `1 C0 Z/ e! \www1.tvboxnow.com
3 [% J7 M) x+ V' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃枸杞子、黑豆、黑木耳、海帶、昆布、黑芝麻、核桃等食物。黑色食物及海鮮都可以補腎。
1 l+ \7 ~# o% v9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I( E1 @5 j0 f酉時（下午5點~晚上7點）快走排毒。
9 ] U# V3 t5 p, q3 s6 L( k+ d( Ztvb now,tvbnow,bttvb節制房事。tvb now,tvbnow,bttvb! d3 I2 l& ]; T: z6 |
飲食清淡少鹽。公仔箱論壇; X' t8 G6 b% s4 X
注意保暖。公仔箱論壇6 W0 j- i. Z& b2 J" i5 e
多曬太陽。
- e) l. w7 y% {+ C1 n公仔箱論壇預防泌尿道感染及婦科感染。 |
發表於 2017-11-9 08:21 AM
| 
