[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I" ]  Q1 e; O! ]
鮪魚片www1.tvboxnow.com: L: ?$ [% n+ L# m3 V# w" h
黑胡椒粉
: {. Q! h3 L  ?' Y# V1 Ttvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料
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1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l1 H  }& V7 ?
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋." ]* R2 [* M4 W. k( ~
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.公仔箱論壇! s/ E5 l, R' V

5 `9 X7 ^7 R$ e7 B& Z# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:公仔箱論壇9 W' a: Q, n1 L( E+ l
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.