[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:
) F: T" u2 u% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚片
7 h2 X% I2 d; P! m, D  utvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉* B  k& f( u3 [& e: J" l
義大利綜合香料
  s$ Q* t& Z/ S5 Z公仔箱論壇黃芥末沾醬2 _" |! j+ W$ T: N+ y

2 y* O, {" m0 {# d. h9 Z' C: Ywww1.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ [2 f3 F( M! p% T! {' D
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P8 z  f$ p6 `3 _- _! q! {
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
% v* K  a7 _9 _4 P5 l% ]www1.tvboxnow.com3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用./ d' T. ~6 h: `3 O" W2 `9 e& U0 L' ]7 v

; H+ `  `! B0 u9 N2 R. V6 r' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:tvb now,tvbnow,bttvb) ~! G8 j& \# f/ T" G# x1 r2 ?
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.