此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！www1.tvboxnow.com% l3 D2 Z% M* S% D8 b* f
' d! |8 J: ~( D. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ W$ q' m# _1 T
: E9 ]3 Z/ ]+ Y. `" d3 }牛 腩 或 牛 展 1斤
; h4 Q4 b8 C) vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K ~1 V# Z2 Z0 X; C8 f# n/ Z
紅 蘿 蔔 半 斤
4 g) l$ \4 U7 i* P; Q3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _2 z- H {- V9 M. y" J! e/ Q椰 菜 半 個 www1.tvboxnow.com- W5 { M/ U- r: N/ K6 i# ^6 ~- U
tvb now,tvbnow,bttvb9 E8 o. M% }" ~2 U3 W B+ A4 A
薯 仔 2隻 www1.tvboxnow.com1 Q# i0 I# M$ r0 k) @
/ |, S* B0 ]+ g1 |- r9 stvb now,tvbnow,bttvb蕃 茄 4隻
3 g+ g/ Z$ B' _$ P8 L$ k0 f$ K8 {www1.tvboxnow.com
% _7 ?4 p. ^2 ~$ Y% x+ Etvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 半 個
" \$ @; v# q+ i" Z& jtvb now,tvbnow,bttvb0 Q2 \+ ]5 P( e( Q
清 雞 湯 1罐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W; W# u3 ^$ ~) L. ~
( C( N: k( q0 M; D調味: 9 I4 }" K3 T( T5 G. m
* B! V* t+ e! J6 n' ]( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2茶 匙 ( W6 _ Z% J8 i/ s$ X; p5 C& Q% _
6 E# ?* G6 {: C5 N( [0 ~公仔箱論壇鹽 、 生 抽 適 量
; @& D: w5 q, m4 b# ~! H/ Y3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f# R. S( F& }
製法: - H/ q* X$ l# L/ v' o
0 j9 Y5 j% _* `6 H$ Y( @' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 公仔箱論壇5 W1 e, \ `! S& e1 \
% n% I, K" S/ {/ ^* fwww1.tvboxnow.com紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。 公仔箱論壇2 N) K3 l4 g5 z6 ~7 t. `9 {2 m: S$ P: S
2 ~! }% y" `, D" E8 H* g0 b9 U! Uwww1.tvboxnow.com燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
) i* ?1 n2 e7 U9 [& x
/ y m# ` W1 `小貼士:
8 y- X, B1 w! I e+ I4 hwww1.tvboxnow.com
; r: R5 ?7 d8 Ntvb now,tvbnow,bttvb選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
| 
發表於 2008-8-31 01:35 PM
| 