此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！公仔箱論壇: w. t* K$ P0 _: m; j
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材料
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牛 腩 或 牛 展 1斤
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) D) t6 Y c" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 半 斤
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椰 菜 半 個
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薯 仔 2隻
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蕃 茄 4隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s7 w4 [$ g' f: |. l& N. N4 R
8 u; l3 ]$ w: X: Z5 {3 S; b公仔箱論壇洋 蔥 半 個
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0 ~ l1 o1 u3 R2 P* a' _清 雞 湯 1罐
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調味:
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糖 2茶 匙 公仔箱論壇) r8 r4 S' q' [5 I9 F/ o7 {
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鹽 、 生 抽 適 量
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* F; h- U, k& `0 }製法:
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; k. I( f0 T+ _: z7 K; z3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, w) e/ ^- p* f
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紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
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燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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8 v+ L. w6 J5 c, Y4 N. M小貼士:+ c: W0 M" f( [& M9 X. }
) C& X b1 ]; t n; l3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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