[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料:
* \1 q" e( S- A7 n2 M! ?公仔箱論壇苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。5 u0 S" l$ k& P) D# e

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1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
9 o& D+ D1 \4 P4 i$ w2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

thanksyou

noon6789

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