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原 料: + t# K8 E# W* g
苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。公仔箱論壇4 i: G( t3 t+ n I2 E. J3 x
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操 作: 6 l/ h0 l4 N; G) @$ c
1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。公仔箱論壇$ X9 {/ x7 y6 }
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。 | 
發表於 2008-7-29 02:32 PM
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