帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。www1.tvboxnow.com, `7 l9 B) L/ d7 C$ O4 t
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。
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# t1 r% u# L5 t8 X! @, @+ Y中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。
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2 w+ ?5 \5 b" Y爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,tvb now,tvbnow,bttvb; |: l5 W/ o4 ?
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大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。& I( P5 e* |$ b1 m: R7 R' H
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. W. ?1 J9 V( d# `9 }0 C: i# }1 O公仔箱論壇林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,公仔箱論壇6 t7 X7 y0 E5 J( C
+ e) E' X5 Z+ w! m( q3 j( h# f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I3 Y R, S3 A5 X" L
加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,tvb now,tvbnow,bttvb) {$ |/ K( c1 S* y/ O
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2 Y2 l! q4 y# V3 I1 |能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。 |