帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。
* R9 [/ ]5 |; H" p2 V公仔箱論壇
0 V* e. Y2 L3 Xtvb now,tvbnow,bttvb根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。公仔箱論壇7 B' v9 Q$ F1 y9 O
; N: J2 o# O: a* f7 W3 c7 F! A. `8 B$ i/ l4 o
中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t. [2 F/ X+ E% \
- \: U0 F t8 N4 X8 G) U# N4 f qwww1.tvboxnow.com' w+ S0 X' C0 y k
爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,
+ Y7 ^6 {# c8 q' ] }; G公仔箱論壇www1.tvboxnow.com4 _3 c+ E' Q7 I; \$ h% N2 t
) ~8 b) q$ k1 w: ]
大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。tvb now,tvbnow,bttvb1 R& n0 a5 L$ ~" ?0 v
公仔箱論壇. S6 J+ y2 R$ U0 p$ X; W: c! k
tvb now,tvbnow,bttvb9 G) ^4 U5 M% F( Q/ W9 q% R( q" h
林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,公仔箱論壇9 O) N3 d* F7 ]' d* x, g( W
& D0 t {; \; a' xtvb now,tvbnow,bttvb
% L7 \& A4 [6 F加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,
1 Q2 N* U$ k0 p! ~www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com6 k8 p$ b3 W6 n7 a' K5 a2 O
tvb now,tvbnow,bttvb' n4 x; o* s. m* l
能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。 |