早安健康編輯部 . z2 P, C7 B2 n1 }4 }& }; c, b, d
$ I9 d5 g% ?' O! r% Z& B公仔箱論壇
* c0 r6 K5 b9 d! x& v+ H5 \公仔箱論壇調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 公仔箱論壇" V/ H0 r# K% p5 ]8 l2 k7 j3 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \, V' Z% [3 Q7 s3 w* \
checklist
" R7 D2 } v. U% Z, ]3 ?www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com9 p2 u1 B- K6 M- M
直系親屬患有痛風, B9 M b0 p8 }% T; f
曾患有腎結石或尿道結石
- N3 l+ m0 c2 O精神狀態容易受外界刺激
- f' }3 y7 H# |/ k ~4 I) b體檢後發現尿酸過高
: i( a3 ?$ I7 K! `患高血壓
! ]6 K# A% d5 D3 K7 Y: u公仔箱論壇患糖尿病或處於臨界高血糖值
2 Q0 V1 F6 V0 w. g; S8 Z# \tvb now,tvbnow,bttvb患動脈硬化9 t5 {; k$ S0 p( ^6 I I
大腳趾根部腫脹tvb now,tvbnow,bttvb2 o2 S- X6 j' w
中老年男性tvb now,tvbnow,bttvb7 J# p: N* C, o: y1 T3 }
身體肥胖
% R3 J; {8 H! b1 q' l- @公仔箱論壇每週都會做幾次激烈運動
& }" G) r8 d' Z9 o9 e不喜歡喝水或喝茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n4 y: _/ |! L7 b K
愛喝啤酒
& G3 ^! m# b$ I+ I愛吃動物內臟tvb now,tvbnow,bttvb3 l* J$ t8 N+ L. |9 X
愛吃燒烤* M5 E4 @0 \8 k+ g9 a- ]
愛吃魚卵
& E, S# _* E" Y- F1 |' e愛吃肉類更勝魚類
9 r6 l& B& \+ c/ P. L公仔箱論壇不愛吃蔬菜0 |6 H! x1 q' ~! a1 `5 q
; h/ H5 v. a% ?! p公仔箱論壇評分：
, s- o- G. F6 ` I4 E" qwww1.tvboxnow.com選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 tvb now,tvbnow,bttvb D. Q: N3 ~6 t9 Y9 U8 }2 d
8 ?! L) F2 a! u( H: x8 [, w0 n9 {總分30分以下者，無須擔心。 tvb now,tvbnow,bttvb. s6 N4 u. Z$ B* \6 Q
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 公仔箱論壇, [/ W3 Y+ t3 D
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
, q( L, R% D, F) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 K" [, ]9 R6 b `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
5 q5 |/ K2 P0 c/ \. A' I6 V1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U' {: m! Z E台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
5 l. v% V: s# f' j/ R& X6 Q公仔箱論壇
% g8 [6 {& ~" U1 G紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 公仔箱論壇7 G$ \8 P6 K1 v
4 y1 Q e- L* E/ ^, a
尿酸如何惡化心血管疾病？
1 D2 l, N) C# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S! e/ k: c/ c# l) H* a一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
0 ?- x/ X* _- F. v- C4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _; u( s* y) T& g" G從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
j0 i; a) Z0 E9 Twww1.tvboxnow.com
' j9 C# [/ K. I- _" F公仔箱論壇日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
8 X8 S9 w5 |% D+ t/ d& y# j" h
o6 `4 x! c; K4 P# D5 J( I* ^7 d痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
( v6 a) ~! o* ^3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ?) h9 k' ^4 P( r7 y/ J% a" e8 ^
豆類菇類放心吃 ; l. N' V# F2 Q- D! U
, x; w: A) p$ z0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
| 