返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

tvb now,tvbnow,bttvb1 P' a) P, S: ~7 `
www1.tvboxnow.com( x1 O5 A  r! v  O5 O) v
. e; Y+ j. W) J6 q7 L! V: f! y

制作工艺:原炖
- ?8 ^* z- x7 r0 J口味:咸鲜味
$ A3 c6 N- D& F/ J4 atvb now,tvbnow,bttvb: v' n. W- R$ i) |1 o
主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 2 t, a3 m' y: Q: l3 [& l
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
# K- q. z( G. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V( O2 G" Q; F
1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
' d7 O( {4 r, u1 E5 Cwww1.tvboxnow.com2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
& O; ~, @  `# p1 f5 n3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you very much
返回列表