材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V( C- {4 n; D- P$ V0 C. p
海鮮(可挑自己愛吃的種類)
, y7 `4 h) x$ z, E8 ?& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃蕃茄醬www1.tvboxnow.com r% H8 O$ m1 F6 R
大蒜6 K$ v5 ?& X& R e* C# b0 S8 f
洋蔥www1.tvboxnow.com4 ~) s1 W: C4 L# x% m% j
紅蘿蔔絲tvb now,tvbnow,bttvb, `: Q9 E4 ?( ]6 o3 c3 ]2 H
西洋芹
A, p' q. ^( u: i6 o1 w" Fwww1.tvboxnow.com蕃茄
8 g- P: T" A( I: m公仔箱論壇蔥
! u. e7 X1 L: N: ~1 `$ o9 jwww1.tvboxnow.com茴香酒(可用白葡萄酒代替)
6 { Q2 r% }, {+ N做法:
! C& @- D. i) T( [0 O+ s- {公仔箱論壇1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.www1.tvboxnow.com3 Y" D* A1 \. Z/ Z: D6 ^1 n
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
/ c$ L0 ?! W) w; Z% d; H' w& Z3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘www1.tvboxnow.com C& H0 j3 C6 Q' _
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
| 
發表於 2006-12-5 05:22 AM
|