材料:公仔箱論壇5 `! A7 `% q; ~% y9 Z9 E1 }
海鮮(可挑自己愛吃的種類)8 v; a$ Q4 j3 t8 L) @* n+ [
濃蕃茄醬% `: Y: d; ?# g5 a; Z2 g; W2 T3 m6 d
大蒜4 j M' Y/ x" r+ H8 f) N5 `
洋蔥
8 j2 V2 G6 L. R, \- Z4 M紅蘿蔔絲
, y: }2 t5 A6 c5 `, c: Dwww1.tvboxnow.com西洋芹
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蔥www1.tvboxnow.com: V! z. o5 \% b; n8 @
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
$ @# ]8 ?0 c" E- ~6 q/ ?' x( Z做法:
% q3 h& o/ Y, U* d! G1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
6 n/ N. F0 m7 k1 p& ]% T( _2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.公仔箱論壇( ]0 S9 P, ?' C( `( p4 b
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
: Q$ z; R6 G9 S" y+ q1 \) G: ctvb now,tvbnow,bttvb4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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