【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...7 g6 r) g) f! R0 p3 _" P
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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" d8 ]# K' y2 X4 V! U' Cwww1.tvboxnow.com枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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" |* @" W* }& D& T, e& S公仔箱論壇如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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* o4 }$ z% Z1 p! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n, L! n. o. Z* p& x+ X) o
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' _, U J0 D# c, Ftvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I# j/ F6 @8 h# A$ E% P. P! F
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枸杞的好處非常多) ?% w& |5 c ?
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1.用於治療男性不育：
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$ P* w% l! y: k8 q/ Y( ~, X每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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7 E* @8 G& {( y. b' B9 i- L% f3 a w也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。www1.tvboxnow.com1 X. D+ G5 p4 }4 e" i
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，公仔箱論壇# ~7 p1 g# J3 K, M1 m+ W
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! C4 v: ^+ {3 S6 A) S6 o3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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3 F$ I. c3 n3 s! b4 `! C! |9 Xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 - z% j9 P* c2 r' m5 A! s, ^
" w- e% w- o+ y/ a# i; K# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com+ a n: y5 Q- A; }) r6 C% T5 L* o
每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。$ Q8 {1 y4 `" a! B+ K3 c
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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) T/ v% R' V% D4 G5.夜盲，視力衰退：tvb now,tvbnow,bttvb, _" K9 n4 \+ d+ R! E# j
5 Y' o' A0 ]7 |% y' K5 @$ Y公仔箱論壇枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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( |$ N5 E6 t8 X+ n* J4 x* F8 ttvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb; A% {$ b) X7 ~. z
3 D! \0 [- C/ J9 V$ ]/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
5 L( L, ?- b' t2 K0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' Q r& K, m3 A5 {! a# P# s枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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0 Z% k+ A) I8 h8 R% O2 }0 g Itvb now,tvbnow,bttvb食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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