菜名: 5 B) _1 V1 P- B0 {% [7 w
鐵觀音燉羊肉" Z) \ ?( ^; D- y- P
1 B; H; K1 ^4 L0 Y- k# E4 @' Q( s菜式分類: % l; x- ^: |1 `$ ?% s
主菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z7 z: u# {3 e4 u# k' [( L
0 @/ A- a1 }) M3 t: v4 n2 n$ |
製法分類:
; h! ^( R& r( Z+ T煮
. H- k5 d6 A4 M- e* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M: ^) Q5 E/ H/ ~( S7 h材料: 公仔箱論壇0 S0 {/ u3 T# V9 B+ n
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb( [& Z ^: N% }; i7 n
* S' C# C0 R, U! I/ l$ R醃料/調味:
4 y% `0 k' {* N E& i5 c9 p4 q6 w公仔箱論壇鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
3 u6 ?" q/ I8 e' A( swww1.tvboxnow.com公仔箱論壇% i: V5 r" n# a4 a% t
製法: tvb now,tvbnow,bttvb! R! V6 u+ i1 ~3 {
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
- `! F# ~' r! e. `/ p9 ?www1.tvboxnow.com
# {9 n% E6 r' j% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘www1.tvboxnow.com6 q6 T9 g. l+ J. c: {, c/ u) p
2 Q1 q. R% A Z& N- K0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
0 z( T& c2 C; a, @ |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 
