早安健康／繆葶2 a. I: O1 w5 Z$ M' E
www1.tvboxnow.com g }! v/ L( V( j
熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ tvb now,tvbnow,bttvb& h1 X8 v* A' X9 G4 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e$ R6 m, `" Y5 n
然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
. o4 n8 E; |3 b- B0 E: a8 D! @www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; E) W5 [+ x/ w* H
由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！
" N8 X0 c) N8 r3 \公仔箱論壇
) T$ p+ C* j' K7 Awww1.tvboxnow.com1. 嘴巴周圍 公仔箱論壇9 f0 P5 Z+ V2 p6 E) j9 ]; s& e1 O
通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。
% ]" i j- L9 d, Y0 a, _. h
" _2 I" W( b* }' \% F7 lwww1.tvboxnow.com晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 2 X: ^- V' ]) R7 v$ m
www1.tvboxnow.com f; `$ a( G+ |7 v% @
2. 上顎及下巴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N' _5 |% @4 J) O
~ g- A- T) z, w: p8 H) ?
與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
' q( l' \1 g& p1 J, o! H$ Y7 F$ N公仔箱論壇
" A0 m7 p* q8 m) i" J3. 左臉頰
$ V/ ?# Y' c7 Y9 t5 jwww1.tvboxnow.com為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。
3 r) ]% c9 p! ?! Wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F. a& J7 W4 W S3 a
4. 鼻子、右臉頰 tvb now,tvbnow,bttvb# F( ?9 `0 ~- i
屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。 8 D* [9 K/ K7 m4 T! S1 ?' }
: w: I: g* Z6 a1 h1 y
5. 人中 8 ~9 G z; B$ F: M6 i0 y
多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
| 
