糙米茶能停止癌細胞活動/ u( i/ u2 P3 H5 k
# w$ e8 r; O6 |6 P3 j* L0 {www1.tvboxnow.com研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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5 A: E8 a; a E9 n; I5 Dwww1.tvboxnow.com流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 w+ Y j# F; w1 U- U, t. Y2 l
4 G+ g- ]! O* {6 {: j( R* f# Q1 P9 F面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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- _" V- m: s* H$ B3 i) V) J7 Hwww1.tvboxnow.com什麼是糙米？9 F6 |. A1 F. l$ n" t
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 tvb now,tvbnow,bttvb) t; D% T: |& U' ?/ H; d
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。www1.tvboxnow.com3 B( M6 @. {/ q6 q3 I
- Y' D- @! A8 H; g3 m9 T: d9 o$ k- e* z公仔箱論壇一、糙米茶做法
; @, R: ], i8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。! _( L% m7 P, B8 r' Y
# u M7 ?- _1 ^, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、注意事項：www1.tvboxnow.com1 N" Y9 s! X- O X
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。& ^7 F9 X+ Z$ A9 R, A
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
9 S+ m' v! E5 i% T8 M6 `5 P3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。* o1 T8 @* C4 w
: E, @$ M" ^6 k; u* n$ u6 G$ ]4 K三、功效
6 f' Q3 ], E4 h; a; z0 q% t1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） + S5 Z& H0 i4 i2 s) ]/ r" H% X& @
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
* H: l$ b6 d; U; ^& G: Pwww1.tvboxnow.com3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）公仔箱論壇2 _: ?* S% N1 J( H0 ^4 g" f) A" ?' S+ a5 U
, d w% t8 Y1 L+ a6 A2 C& g8 ?一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
: \7 S! k! I* v. H! zwww1.tvboxnow.com糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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