芝士烤蟹蓋
6 Y& h: {9 F r; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K+ ^! B/ T4 z$ Q公仔箱論壇 材料
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1 隻 雞蛋
3 I2 e' |. s' I( x p4 t; w1 x3 兩 瘦肉
8 @% B- X- m! U) P' U' H3 J( `www1.tvboxnow.com2 湯匙 芝士粉
* B4 C2 T. k. n公仔箱論壇1 個 馬鈐薯
( R' g; L. @) e9 q# L8 c2 K3 r' {公仔箱論壇3 隻 肉蟹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d: k a% G* @7 Q) F9 v
0.5 個 洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb* t; ] G2 E8 V) M1 ^: I5 Q" K
0.5 杯 麵包糠# b" S0 d* s- M1 M' p; G
1 湯匙 麵粉
2 }# \; S. I9 y( c9 ^調味料 公仔箱論壇0 k' o8 g$ L; t# T
3 v! f, T- ~% g公仔箱論壇1/2 茶匙 生粉2 M) Y. g1 |; O9 J0 ^
1/2 茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z* M8 c: t& G$ C' D
1/4 茶匙 鹽
) h9 {, X5 b, ?' jtvb now,tvbnow,bttvb1/4 茶匙 糖
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烹調方法
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: R% Q. }5 F8 N1 y) N/ ktvb now,tvbnow,bttvb1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻.
D+ x+ \ ]; X8 b公仔箱論壇2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. tvb now,tvbnow,bttvb1 T% O% f# {: r: {! k: ]
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. 公仔箱論壇 z. R" k( R& G1 r9 i! P3 L
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
. l/ A( N5 X# O( D- s9 a3 r. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. % ?- \! @: F% _! ~. E
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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