. J4 {" q6 M, i9 ]# A0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d; f: A0 u" w: _# m" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {% M! w" ~$ [4 ?: I% E+ Q
- v# x# M. `0 H$ @1 a公仔箱論壇制作工艺:生炒
; Y( v6 n0 e$ y) V' o. R6 |公仔箱論壇口味:咸鲜味tvb now,tvbnow,bttvb9 G3 o, W! E5 R: B4 v. O1 B3 `
! ^% G% `5 n+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:银鱼100克 鸡蛋150克
# I/ } V) W: x1 p3 I配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
8 V6 L \# w, F/ V3 i0 c3 P, t6 l$ n- X6 h* W/ ]
1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。
k, k6 x0 o: S$ T& l2 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。公仔箱論壇% @* c7 u# R5 d" C3 S7 `
3. 水发木耳撕开。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W' Z! v2 y u
4. 韭菜洗净切段。3 z q: U) D2 y+ J0 @
5. 冬笋洗净切片。
. X9 |8 R# c+ o; }; X/ K# k! ~! M6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。 |