[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
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【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動tvb now,tvbnow,bttvb$ h% _3 a. J! N2 A5 ~0 J  H9 o1 N
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力2 P; q1 U+ v4 }0 C- Z

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