返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)

代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)& a9 |( E3 G8 T( C8 u
www1.tvboxnow.com% n. l& P9 B8 J# O3 d  }2 G
【方法】
) B7 Y4 i; \6 q( d7 X4 O公仔箱論壇- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。公仔箱論壇7 }4 v: Z) r5 k
- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。公仔箱論壇/ d( o3 d& k% T& ~
www1.tvboxnow.com: d; [1 V% u9 j: x3 _% E9 w" \
【功效】公仔箱論壇2 X3 t! m# L, @( }& W8 E
拉伸、鍛鍊頸椎,改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒tvb now,tvbnow,bttvb# _9 c+ w1 N4 c# E

2 C- ]. H$ X3 \( r+ K4 P! V1 R! K9 {/ [" l# S. D
返回列表