早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）1 @0 w: v1 F: m
- A8 W, _9 P# r% ~3 m/ b/ T' M1 w0 Ctvb now,tvbnow,bttvb造成眩暈的原因
" b; X5 [0 v- q
" Y$ T" y; _' z+ p* L許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 ! X, s7 [, B( X" R* U' l
www1.tvboxnow.com4 |! I/ Y4 m; ]2 s- W1 p
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
2 R! T3 h9 {: L2 V( i( L公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 www1.tvboxnow.com) n8 ~+ o) a6 M. M3 {4 ~4 D+ S
tvb now,tvbnow,bttvb, w3 e" O9 v9 O/ j$ e
原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病 z$ h0 i- f' h
0 z2 U6 {1 ^, w% Ztvb now,tvbnow,bttvb1、前庭神經炎
' e0 X! B/ @9 f# C5 {公仔箱論壇
4 Z8 A3 }% y# q% ^
- J; {7 v. Q7 j5 A" P) R; htvb now,tvbnow,bttvb
& Y# i7 I, ]# H+ w神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
+ h+ v6 t. X7 I- v; g9 x# @/ z2 s9 ~ ?6 M) s& _0 O
2、耳石症
. L& Z6 |, [) f+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h% \1 Z C e$ E) t
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R" J+ f! A) g: S) b, B/ v
0 v5 N0 f7 Q1 L0 t公仔箱論壇良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb I, H4 P# X' t/ s: q
www1.tvboxnow.com4 @0 Z$ Z4 Y- J- @* j. O
耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
# n n3 o0 n+ `/ N# c0 g- o3 k
6 V @9 l: U! iwww1.tvboxnow.com3、梅尼爾氏症6 g) F7 P7 \3 [3 i) J9 ?5 q3 {- N
www1.tvboxnow.com+ f _3 z+ s! Q+ r% ^6 P
 www1.tvboxnow.com' ]7 A8 Z7 b: e* }* c/ ]; D
www1.tvboxnow.com- e& k! m. @0 ?% q+ I. k) S( b
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?, u8 D4 r% ` |' Y/ g* W
Q, L2 y+ X5 ~8 V/ z
梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 \% a8 {, n6 @- r0 D0 A; t4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h {8 G* U" Y p9 i
4、神經老化
4 Y( e# m2 {- Q/ p! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^1 w+ R/ u9 \+ j1 V* A) B
老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 www1.tvboxnow.com7 k& T. E' y0 q$ F
4 L( g- l( {) E& y; V5 q眩暈復健運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^( z# ` W. }4 [! s- k
6 l8 b1 ^' a/ g& l6 b
頭部及眼球的運動一
8 g! O& H4 _& `$ q# y8 j公仔箱論壇. R; [6 S/ D- Z0 a& o3 a
 s( O: {0 ?% C5 O0 B: I
tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 z2 i3 z( x
看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
$ Y* Y; Y( t0 x3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★以上各10個循環，一天兩次 tvb now,tvbnow,bttvb. T. ~4 Z/ {1 S* z2 C. ]$ P* K
8 E- |# N$ y7 t" z3 _* |& G頭部及眼球的運動二
# Y. T% _0 J. U/ H+ Etvb now,tvbnow,bttvb
+ I( v9 \, }4 X# J" O. Z+ i- Uwww1.tvboxnow.com
8 a6 f* g' |0 |
tvb now,tvbnow,bttvb% @* c2 d4 C& A- n3 V+ J
看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 公仔箱論壇+ p N; i% X1 G ]
★以上各10個循環，一天兩次
; W0 h6 }7 z/ [! o# A! etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }$ c+ x- V; r A, x2 A
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
| 
