早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）公仔箱論壇( W0 f6 R+ x! H# h( [& o* ~
" A# s/ c4 q; l& O" v$ Q( ywww1.tvboxnow.com造成眩暈的原因tvb now,tvbnow,bttvb% ]: t' G6 T% M* M0 }5 n
& Z( t- B# j0 Q3 v" f. |6 x+ M' j0 Ctvb now,tvbnow,bttvb許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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. S& R( l! d* y8 c公仔箱論壇原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
! M7 O) @8 D7 s" i+ K& wtvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y9 V- O8 i, l& f" l
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病# @) h0 K3 s. j# H1 d6 E
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1、前庭神經炎tvb now,tvbnow,bttvb$ X5 }( c& t7 R9 K6 b4 b
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$ K% ]# a6 f; E: Utvb now,tvbnow,bttvb神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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9 P3 J2 k5 X% R+ l2 m公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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7 F/ L+ y& t/ T) Y" b/ g+ m3、梅尼爾氏症- z9 h; U9 s3 g+ x( j6 }
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9 P" }" O$ U- C* j9 W5 Vtvb now,tvbnow,bttvb在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。7 }1 |( D& H1 V# ] h
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4、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 ' Y; y6 `6 v6 }$ P3 C+ w
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眩暈復健運動
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6 q% a7 |# S3 z, K y$ q5 ?* n, P頭部及眼球的運動一www1.tvboxnow.com3 A* H! f. ~8 S
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' e7 U# O( s3 l看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 - }8 p' [ N: S2 m% Z
★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇7 K& o% U, ~; Q/ k
) o) J" M9 @: S3 D, [9 C7 m- g頭部及眼球的運動二www1.tvboxnow.com O D q- }2 o2 G5 z; T
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( n' e& _) q Nwww1.tvboxnow.com看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 3 \* q+ }1 T" ?3 l9 m
★以上各10個循環，一天兩次
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+ c" C4 g- I5 M- K6 X0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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