[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒公仔箱論壇0 i) U7 z. A- S" m0 L
(女性每天1杯，男性每天2杯)，
7 `- O6 i& q" x6 F; j5 l  l其記憶喪失危險降低53%。www1.tvboxnow.com& I! R  ?& w, x, \' ^5 u
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
9 D5 }; K2 j/ p/ d" b3 p+ nwww1.tvboxnow.com每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。" r- E. l8 D5 @$ |0 f/ F, Y0 L  V
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。