[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
# k9 n% \, |& `. q(女性每天1杯，男性每天2杯)，
; x  O0 n" f' owww1.tvboxnow.com其記憶喪失危險降低53%。公仔箱論壇0 {( h  g, o* w, X) C5 |4 I7 A
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，www1.tvboxnow.com! z- j' j/ i4 `  `7 |8 |. x' H
每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。& x* t) N" P. d5 l) h

1 H( J+ b. ?. P; r  @8 \: T公仔箱論壇3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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. Y. |$ X3 h6 n3 P4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。