年節大掃除後老覺得鼻子發癢、近來忽冷忽熱的天氣，讓人每天起床都會打噴嚏流鼻水，時不時皮膚起疹子，眼睛癢皮膚癢？根據統計，台灣有過敏性鼻炎的患者約佔總人口20%~40%，隨著空氣汙染、飲食與生活習慣改變等等，過敏人口還有逐年攀升的趨勢，根據台大教授統計，台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾！日本名醫介紹簡單又易做的抗過敏良方！
9 x4 H7 R' N/ P0 ]8 `公仔箱論壇
; ~% H7 m. J7 w% p+ D1 H公仔箱論壇
$ P: z: o- ^( N0 w$ y- V- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗過敏、抑制發炎 加乘效果更佳www1.tvboxnow.com( U( W; g4 Z# [3 l
5 ]* p) g# M( ~6 B) Y* Zwww1.tvboxnow.com面對開始忽冷忽熱的天氣，日本健康節目也請來醫師進行耳鼻喉科不適的專題，其中日本呼吸系統名醫大谷義夫推薦的抗過敏良方，就是做起來簡單又美味的洋蔥蜂蜜。
$ g- L i* U. m! D; b! N2 i4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I7 B# V/ g1 Q2 o. k. k
洋蔥含有的槲皮素具有抗過敏的作用，而蜂蜜能抗發炎、抑制發炎，很適合組合起來，具有改善過敏和咳嗽的效果。而節目裡試吃的藝人們紛紛表示很甜很美味，比起外觀看起來更好吃，除了直接吃外，當作料理的醬料似乎也很適合。 2 T4 `7 P5 o4 E. u3 b& J" p3 A5 r
6 C+ A6 r) l0 t( I. P7 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; D, B* _' r' }% I5 n
洋蔥還能預防生活習慣病 蜂蜜提高免疫力
! Y' M; }- U4 {! S7 z) n8 Vwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇5 k% k1 B* W; l) j
日本營養師立原瑞穂表示，洋蔥含有的硫化物能夠降血糖、降血壓，讓血液循環變好，直接生吃就能夠促進糖份的代謝，而經過加熱的化，硫化物會轉變為二甲基三硫，能夠降低膽固醇和三酸甘油脂，具有預防肥胖和生活習慣病的效果。
" N0 l- S2 {) Y9 }# F& \$ e/ U: ywww1.tvboxnow.com公仔箱論壇" Y. p- Y9 O% q+ z( i D
而日本營養師北川美雪表示，蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸能夠增加腸內好菌，幫助改善腸道環境，抑制有害物質，可改善便秘與下痢等症狀。消除體內囤積毒素，既可提高免疫力，還可幫助美肌。
# ], w' Q7 T& C( U0 R* z2 k( s# L
; V8 ^$ ~$ C+ i8 s; b《洋蔥蜂蜜作法》; M( n, g! w2 N+ E6 X
tvb now,tvbnow,bttvb" ?) b" j; C! i
將洋蔥細細切碎，倒入蜂蜜浸泡。加入少許的檸檬汁，用微波爐加熱一下。再放置數小時即完成。 |
發表於 2018-3-1 07:35 PM
| 
