健康醫療/記者吳珮均報導tvb now,tvbnow,bttvb1 w8 P0 t- {; n" o; P5 R6 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h4 a# V! w; g+ L4 f' {7 j
/ Y, m8 K0 j& a4 e
$ B, b% }2 x \現代人的慾望不僅要「豐衣」，還須要達到「富貴」為止；「足食」外，也要達到「豪奢」才罷休。因此，「吃飽撐著」的病例就屢見不鮮；醫師提醒，「吃飽撐著」對於胃腸來說，真是不可承受之重！" ~; I& k4 Y; i% O
% D- r0 {0 Y( B2 D, T* T) Z
腸胃吸收超過負荷 恐致胃食道逆流、消化不良
8 m% S! ]9 y j& Z9 d% S5 [公仔箱論壇& ~: F+ X- y* i+ c
彰化基督教醫院健檢科主任范泉山醫師表示，「吃飽撐著」的第一關在胃，胃一經撐飽，胃酸無處流竄必然上溢，因而容易引起的富貴病是就是胃食道逆流。若加上菸酒刺激、膏腴延滯，且因懶躺呆坐，「溢赤酸」必然會更加嚴重。
" O! U M" f" i" ?1 _3 ptvb now,tvbnow,bttvb
8 i# s/ L8 @& @( c- p# stvb now,tvbnow,bttvb另外，第二個引起的富貴病即是消化不良，食物入口以後，要靠膽胰系統運化成營養素，然後再由小腸吸收，若食物驟然劇增，膽胰胃腸吸收大，便會使膽囊收縮，進而引發小膽石卡於膽囊管的膽囊炎，或是卡於膽管的膽管炎，嚴重者還可能導致發急性胰臟炎。tvb now,tvbnow,bttvb O1 x/ N' o* D5 _3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l7 `, m5 Y4 h T) A( T5 M
吃多不動 易誘發上消化道出血、便秘
- F' V; K! ~* P! q1 N; k0 k5 M5 ~, T" W- E! H1 S
范泉山醫師指出，上消化道出血也不可忽視。食物精華經由小腸吸收以後，將全部輸往肝臟加工精製，食物一旦驟然劇增，運往肝臟的輸運通路必然出現過度負荷，此時若肝臟素有硬化痼疾，必造成胃、食道靜脈曲張破裂出血的危險性大增。所以第三個難關在肝門靜脈高壓，同樣地，如果加上菸酒膏腴的搧風點火，吐血必然會在過年期間更形嚴重。
& A* ?" i6 M* ]2 s& }
3 _1 |8 f! Y- G+ O此外，富貴病更不乏困擾絕大多數人的便秘問題。食物精華經由小腸吸收完畢，殘餘垃圾全都堆往大腸。一旦遇到「少動」，腸胃蠕動就會跟著轉緩；又加上「過飽」，垃圾質黏量大，大腸必然因此轉運不及。" t1 h) R2 A1 w- f$ E+ A) m h
tvb now,tvbnow,bttvb0 E0 v: i: ?# z* z2 Z
8分飽剛剛好 太飽恐增罹病風險9 k1 J& r' k: i: I
公仔箱論壇8 T) u! N" J; m% ?* F# Y/ k
為了避免這些富貴病加劇，范泉山醫師提醒，千萬別「吃飽撐著」，要豐衣可以，但還是要多動；若要足食可以，則不宜超過八分。千萬別因一時的放縱，卻不小心折磨了自己。 |
發表於 2018-3-4 06:40 AM
| 
