 www1.tvboxnow.com m+ \; x4 K8 [, \3 E9 b
, ]% H3 O2 P8 E' i% |2 a& h
何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)3 k Z+ G( ~, m; v$ M
. y7 ^7 o" ~% F, w8 F7 Q公仔箱論壇1/6
# ?& e$ b7 M2 J1 ]/ u1 jtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com0 _" b. ~9 ]9 M
5 @9 X3 p7 ^5 G8 e3 z, a
8 v' U- }4 @! A5 Q' j: P
www1.tvboxnow.com7 O1 w, d2 A& L3 L V, F- {
5 p3 {! H9 n( k! ~* K# Q# y2 u
愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。, I6 \, Y: t9 @2 H. k
; ?, x! s5 E" Z' N4 X, v
五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。6 T, |; b3 E! u" V; J G
p: r. \$ `# Y: l% C$ Z4 N+ h+ A何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。
& O( F, |. F: A ~7 f3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `1 j- f7 n8 f公仔箱論壇內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。& d. j, w# K* h! i
! M% q* D8 Q$ \0 L: M. _' ktvb now,tvbnow,bttvb腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
6 p Q9 d& u2 X9 }/ }& _公仔箱論壇公仔箱論壇1 `- s. n# r$ ^3 T0 s% @0 w
; W, G! [- a$ Q2 k公仔箱論壇
: D1 d3 Q% Z$ Dwww1.tvboxnow.com- D+ O) ~% S/ k$ t7 C, ]( {
 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)www1.tvboxnow.com8 M) S9 j0 H% i2 |8 l
+ @+ p0 M- J. _0 |6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)
) N W2 r7 e/ K7 _6 o5 p( v
1 W" o4 ~. k0 `& }( Q1 N, t; R
: }3 p4 U. q" O- [tvb now,tvbnow,bttvb 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h+ e% L6 m" M3 M* Y1 r
3 { M2 S J8 W9 b 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)公仔箱論壇5 }% d4 h; P! W/ H( ]
0 R9 e) }: p( w$ b! R1 u
8 _8 F2 E/ d- t5 s/ A7 C
 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o" D$ U1 P `+ u" n. Y
www1.tvboxnow.com. M c# v* u5 y# L2 p! ?4 u( R
" f2 H s! a! A1 c9 j* J+ M+ f
tvb now,tvbnow,bttvb S( u5 N3 x# s% R
- J) A( H$ k% b4 I0 k9 B
# u( \) k9 k7 c/ [公仔箱論壇
8 L/ _ z- R. a3 D. u0 `7 hwww1.tvboxnow.com |
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
