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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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) _9 n2 }& m! ?# A$ t; e4 r, V功效 :滋陰清熱,益氣養血。
- [- t& f( H) Z適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
' H3 q* U2 v, e; j1 K0 w8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P: b, C' D+ }$ }. N! ]0 \tvb now,tvbnow,bttvb材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb+ q  S: e' a3 F/ P% P  d3 H

: s% c% t0 b. y' W# h. m9 `+ qwww1.tvboxnow.com做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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" H& P/ B- T% v  n  ftvb now,tvbnow,bttvb2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 www1.tvboxnow.com. z! S. ^; d; S1 z# x; r+ h

/ n% f/ h: a! c/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
+ X$ U9 D* _. L# d! r, U9 O6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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