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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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7 P5 o8 G  B; V: V4 B7 G$ q& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 :滋陰清熱,益氣養血。
% M/ q; |, S5 i) Q9 M  \" y適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 6 I0 |' b: D, a  z. ]

& }5 E1 v1 G5 b1 X; hwww1.tvboxnow.com材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb# P( F7 M& S* u2 D/ A

( X0 e4 G7 v) q! E0 b# c, D) a做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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+ ~: d0 W8 N1 u( _www1.tvboxnow.com2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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/ }5 [" Y* X- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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+ R; h4 a9 u7 w' z/ Y4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 公仔箱論壇+ w) U) @; H3 {. A% g
睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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