[藥膳] 潤膚止癢粥

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# k; N; m& {6 F5 L6 {! N) Q8 K功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 ; i. U5 q# |" ?
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1 x) {* g) z4 N適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
; e- j0 d( p! s- U5 V6 [www1.tvboxnow.com材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb% Y9 D0 v/ g3 k! Q( c# ~. G8 {* m
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用