[藥膳] 潤膚止癢粥

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% i  B4 v; C& U% rwww1.tvboxnow.com功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 tvb now,tvbnow,bttvb: X5 y7 s* D. s, V
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 公仔箱論壇( M, f# }6 @, ?
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k! x) T; o# [2 q0 c3 q+ k9 E
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做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g* T; J* s$ T* ^' h- t- D
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２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用