[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

啤啤盈

% C7 D( J  R, a) d$ P

; ?% v: y- F6 M" M1 h公仔箱論壇功效 ：潤肺止咳、清利頭目
8 f1 v1 @8 F, z公仔箱論壇適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
! p& i' m" ?8 ?
, \% Q0 F1 n5 |( \: y  D+ Z% @& \公仔箱論壇材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
% R8 ~( i4 O- R( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h9 w( _7 n/ X7 Y
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。