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❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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/ ^9 c3 P4 b+ {" H- `) Z6 ^tvb now,tvbnow,bttvb接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。 公仔箱論壇. H, L" d) L5 e. L3 J
z5 t$ E4 d! ?tvb now,tvbnow,bttvb進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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5 {. `* W4 n; n3 vtvb now,tvbnow,bttvb【之一】頭皮拉提 & \6 X# m2 O6 h
0 m, D$ k1 H: Z) i- F& q公仔箱論壇我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 www1.tvboxnow.com$ b& T' M+ d* ]- `8 N% ?
! R( Q, {: Q; r7 ~1 F6 ^& D話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
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6 b# E8 e2 Z6 Y& `% L0 twww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G, {1 s6 ~5 }# g+ u
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頭皮拉提,頭皮按摩
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8 k/ O7 y/ Q" `# `3 u6 a& i- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
C5 Z/ W' m+ I6 R4 ^5 u公仔箱論壇這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
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❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 公仔箱論壇8 q9 p6 N* P% j U
% X; {, z& Y v: _* o* Gwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" j F+ I8 b; @9 }0 f8 X
你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
/ d0 \( t6 B+ b' ywww1.tvboxnow.com9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
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% D5 K- j$ p \% O7 X$ w, w% O無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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1 P& }5 K, ^. _. [) i8 W5 X/ _公仔箱論壇洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 公仔箱論壇: @ e0 R* u+ h: N% Z. {
% }/ B5 o$ `7 Rtvb now,tvbnow,bttvb做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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* M1 B2 T2 _" d/ B) i jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W* b) W, `7 n0 m% N) X5 Y
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 www1.tvboxnow.com7 i6 V( d1 @% v4 Q; W4 l" E! s* h
% t% H& U& J% ~& D, i% F公仔箱論壇而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 www1.tvboxnow.com: Y# D9 V1 `3 z3 v; Q* u" e
- i' x' A* h7 p) M: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
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「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
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4 s4 e7 o; Q4 G3 h3 p再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 www1.tvboxnow.com# ]& Y5 B1 D. Y& d
2 b0 `6 R4 G: q: C7 q$ o公仔箱論壇頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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- Q! b; _( @) X6 L6 ?www1.tvboxnow.com頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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