早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。www1.tvboxnow.com& l5 Z. S' |4 ?4 K* u
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: ^ C& [( @# L. t( a% s4 r0 x公仔箱論壇1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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/ X. ~" v( Q+ |! Y公仔箱論壇1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 tvb now,tvbnow,bttvb7 R$ B5 b7 n9 ^5 Y. Y
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, E; k1 n+ t& @9 e! l6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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" L3 o+ \2 ]% h1 V公仔箱論壇1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 公仔箱論壇( b; {8 a4 o( }
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9 Q4 V5 o- U/ F$ T, Y4 \tvb now,tvbnow,bttvb由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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# t1 e Q: ~# |- V8 Q7 r6 C2、治療手指腫脹的運動公仔箱論壇* h3 E4 v0 }3 `" Q8 I- b1 n* _
- @; B# ?( L5 F. E9 H& utvb now,tvbnow,bttvb2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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. O2 Q/ U, j! [5 m( z2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 tvb now,tvbnow,bttvb, z/ X( u2 f% \; ~. _5 c, o
" w" ]" `0 m, K* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C' U+ `2 A# s0 b. \3 k2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
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3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。公仔箱論壇; h$ x w9 L3 ]6 h4 D M
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: ?0 K4 I/ R7 B$ C功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 公仔箱論壇4 A8 D8 q/ y! g$ y( W' T9 ?5 }
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。/ `+ a# P% J: U1 @) w
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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3 Y# N7 ^, D8 |; i; q立刻見效。tvb now,tvbnow,bttvb: @' ~/ |" _ o) o
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注意：只試用過外用，未用過tvb now,tvbnow,bttvb$ M: l1 c4 s! F
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; k! \- K& ^+ p7 A2 v公仔箱論壇4、早上起床手指腫是怎麼回事
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 a1 Q4 |, c0 ]0 D: \6 _2 m4 P0 N9 t
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$ q7 B8 j2 j; ^; Y, K3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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6 s6 Q( x: `$ D( ^www1.tvboxnow.com5、早上起床手指腫怎麼辦tvb now,tvbnow,bttvb& w9 @# b ?) S( A; a4 f
) F1 L0 k( G; k5 ]) z. f6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。公仔箱論壇& M( l" i7 w. \, k1 g, f5 A+ G
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4 q& V; }. C; e* i公仔箱論壇4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。公仔箱論壇% w m" f! F5 N9 a8 Y9 _/ h
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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