早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。公仔箱論壇! m0 K* c* z; t/ x: F9 R& j
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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% I; }( \3 f2 D" G公仔箱論壇1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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" L0 a& W8 Z. M7 G6 f0 f9 N) |1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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1 U% O/ _4 P1 f由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。tvb now,tvbnow,bttvb7 f" I4 G/ A/ l& ^" e
$ Y( e' L& C* ^4 X* b# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G! u0 `* k2 [- L0 v2 r7 {: |
2、治療手指腫脹的運動公仔箱論壇" ?9 M! @9 U3 W& {9 Z# I2 s
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。! z( q4 | B: e- i: E: M
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7 ]2 [* C) ?% ]* _; A1 u8 @tvb now,tvbnow,bttvb2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 www1.tvboxnow.com+ e" L( M/ x0 z; w
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' b( a( k- J. ftvb now,tvbnow,bttvb2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。www1.tvboxnow.com. Z( O l0 ^' s4 ] X
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% Y8 t7 f3 B) ^, \( S2 qwww1.tvboxnow.com2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。公仔箱論壇, s6 L, B# f( e6 {
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3、手指腫脹小偏方
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2 u% m7 \: j8 W, d, q) f: O; j藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d) ?# x% w7 }
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; Y, m+ J4 z# Jtvb now,tvbnow,bttvb功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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2 _0 z& @, v6 {( r4 E5 d用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。. [6 L% J0 N. \8 J, w4 N0 A6 d7 ]
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. ]& B* Z! i: M' ^7 R5 v公仔箱論壇手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。公仔箱論壇! i7 I e. Z8 C! M% j$ b% s
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. w8 f; m' B B' {tvb now,tvbnow,bttvb水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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8 F" L q: r' k" l) J9 N" D7 O) [# l立刻見效。tvb now,tvbnow,bttvb5 N8 E+ j9 f ^" X
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注意：只試用過外用，未用過www1.tvboxnow.com/ l" P1 b# ? _6 j
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4、早上起床手指腫是怎麼回事www1.tvboxnow.com0 K; A5 ~& z% A' Q) g
" ^- j% B3 Q6 w$ ?* o0 Stvb now,tvbnow,bttvb1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。www1.tvboxnow.com/ Z% c5 F! ^% v9 N+ V) Q, n$ q
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1 \) H$ K2 f' m3 w% @www1.tvboxnow.com3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。, ~0 _9 w& q P# [
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5、早上起床手指腫怎麼辦! ?) m6 x+ O6 [0 X7 F+ H4 A
4 K/ Q, k4 \( E Z) Y9 F( ~5 q0 Kwww1.tvboxnow.com1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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+ B) F9 K/ y+ S* U; `1 E公仔箱論壇2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c: M( d! {0 R+ C4 g0 J0 A
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。tvb now,tvbnow,bttvb7 F; a" z o+ A* M; @5 {7 t) y
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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