返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 指甲上有豎紋、白點?這是身體在向你求救

指甲上有豎紋、白點?這是身體在向你求救,吃這幾樣食物可改善   
$ d" t6 z& _9 E8 j) ~3 lwww1.tvboxnow.com5 W3 k9 n1 d$ E4 D! S8 M7 o& F
指甲是反映身體健康問題的一面鏡子,請大家先伸出雙手看看自己的指甲。一般來說,身體健康的人指甲是光潔平滑,如果你的指甲上有豎紋、白點就要警惕了,這說明你的身體存在健康隱患。有些病症不是以疼痛形式表現出來,而是以這種方式在像你發出「警告」或者說是「求救」,像是肝臟腎這類病平時不痛不癢,一般爆發出來就遲了,所以指甲上出現豎紋、白點時我們要重視起來。' b0 v! ^4 b8 l  I

* Y- Z9 x; l; _7 [& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^. @) }& Q6 @6 o8 t+ d6 k/ U4 d# O
6 `, x0 L% y1 M' G8 P) S8 ^& _
* E5 g2 S2 Y* r' F
1、豎紋說明什麼?許多人指甲上或多或少有幾道豎紋,大部分人是因為用腦過度、操勞過度、睡眠不足,改善作息和心情就可改善。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的病變,消化係統出現問題,貧血缺鈣,或缺乏微量元素和維生素。 www1.tvboxnow.com( ]/ }' p( f5 k- j1 z

+ c; g0 `# A* u- i) F公仔箱論壇我們就不止注意自己的休息時間,還需要改變下飲食習慣,多吃對腸胃好,營養又比較全面的燕麥片、水果乾來調理。
( N% Z0 f  T. u2 h# ~$ @" \+ Q+ S0 H公仔箱論壇, h  @0 \, V( u8 o
2、藍黑色的豎紋說明什麼?中醫認為指甲的色澤和形態可以表現肝腎的生理機能旺盛與否,要是豎紋是黑色的,可能是肝臟機能衰弱導致的,毒素在體內沒有及時排出就體現在了指甲上,這類人平時要多吃補肝益腎的食物,比如黑芝麻糊、海產品之類的。而如果指甲是豎紋是藍色的,說明你的身體缺氧,可能是肺炎等肺臟感染的跡象。多吃養肺的食物可改善,比如桂圓乾、葡萄乾等。
' L/ [. \8 H5 A  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 o. O4 ]2 N) P* }/ q4 k7 w7 e9 t
3、白點說明什麼?指甲上有白色點狀或絮狀的斑點,一般是消化係統不好,有胃腸道疾病的徵兆,或是缺鋅。 公仔箱論壇/ ~9 ~" G; \# s2 K4 B; u

: ^+ e$ j$ ?1 u/ c* ?( l* }& ?: h7 \小孩子指甲上有白點可能是肚子裡有蛔蟲要吃打蟲藥了。大人的話平時多吃些養護腸胃的食物即可減輕和緩解,最便宜又常見的就是紅棗了,紅棗營養價值豐富,多吃對人體好處多多,還可幫助消化,另外,補鋅的話多吃富含鋅的魚乾等動物類小零食,就能讓白點慢慢消失。公仔箱論壇, v" ]. W, ^3 M/ K) s/ l" L- f

: A% U9 R0 ]1 u/ u- R公仔箱論壇
' Y/ |. @6 `2 s8 ]2 G: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f# x8 W) o  |( I

* }; N! i8 `) N6 u通過以上講解說明,想必大家都清楚了指甲上的豎紋、白點代表的含義,以及對應的身體器官的求救信號,這時我們就要意識到自己該養身了。
: s3 _9 o5 `7 M5 H2 C# k$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  h" l3 Y/ X/ o& b: ?! k" \3 _
7 n# q  y% P' J; j! ~
8 `2 R% Z( y5 F1 bwww1.tvboxnow.com5 [- A# L! v6 K. b0 V
tvb now,tvbnow,bttvb$ j- g4 E8 X9 }# u* r  O: n
下面幾個好吃又養護身體的食物,希望能幫助大家改善身體狀況,讓身體變得更健康。如果體內缺乏營養,消化係統有問題導致指甲出現豎紋、白點的話,可以多吃點營養麥片來改善。
  Z) ^# Q/ q/ O* Z+ _, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b6 t2 o- x- }  j# a  `& j
這款膳食纖維豐富,還加入了果蔬、堅果仁等材料同製,富含各種營養物質和鈣鐵鋅,用來當早餐吃,堅持一段時間,指甲的白斑點就會自動慢慢消失。
( V9 U4 l0 ^) e: a! F9 z) f- N5 c公仔箱論壇
5 w( a% J2 W; v1 [www1.tvboxnow.com如果指甲上出現豎紋的時間較短,或是大人指甲上有白點的時候可以多吃一些水果乾,這是因為身體營養不良,消化不好,從而在指甲上表現出來的癥狀,水果乾有豐富的維生素和礦物質還有果糖,能夠幫你補充營養,從而減少豎紋產生,讓身體更健康。
( j8 ^8 p( T' E6 Z1 cwww1.tvboxnow.com- |3 ]. _- B- s, h3 O

+ {5 R6 s3 Y$ i! W, i5 U# P# m指甲上出現豎紋,很可能由腎臟出現問題,腎臟要補,就要多吃黑色的食物,比如黑芝麻糊。可調節人體生理功能,刺激內分泌係統,有促進胃腸消化與增強造血功能。核桃粉還含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素,因此對去除指甲上的豎紋很有療效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P7 B/ C  r6 g6 S% u

3 {8 o' V5 b8 I8 Y8 Z, b: `tvb now,tvbnow,bttvb! q3 U, f; |5 |& I/ h

% I7 q, M2 J" t( m; k! r3 u公仔箱論壇1 A9 {; S1 D# M$ k/ C% z( r% J) k

) r3 t" P0 O' m3 N7 jwww1.tvboxnow.com桂圓味甘平,能補益心脾,清肺潤肺,養血安神,調養身體。最簡單的方法就是每天吃10個桂圓,就可以改善肺炎和肺臟感染的跡象,還能生血益氣,護膚養顏、增強人體免疫力調節功能,對人體是極好的,身體調理好了,指甲上的豎紋、白點情況就能得以改善。www1.tvboxnow.com, w5 ]) R/ W& q/ g8 U9 z7 }0 @8 p* Q

6 n) P6 N' q; I, l$ ^4 B8 H1 Zwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 D! x5 P, w# E4 o
葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,並有多量維生素和氨基酸,可補血氣、暖腎,治療貧血,對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,因此指甲上有豎紋、白點的人多吃葡萄這種食物,食療效果非常好,不妨試一試。tvb now,tvbnow,bttvb  f9 r0 I- J0 L% I$ i& ?8 f6 C
2 k) `1 F/ D0 Y% p$ U
# Z) H3 S- e! \3 g" `

. b8 ]8 @3 G7 x* D- g% ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 W; }, b7 `) b  E4 g9 W: E8 M) f
tvb now,tvbnow,bttvb: z3 Y" C6 }* [; w" k1 l
紅棗、核桃看似普通,實際卻是很好的滋補佳品,可以說好處數不勝數。是適合各類人群常年吃的養生食品。
- j9 {; S/ M" L: ]' `. L" Q) D0 Y1 H* |& E# ?& t& Y7 d. c' z

" r* G# h2 h; J- ]& J9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血又補肝益腎,每天兩三顆,隨時補充能量,美味又健康,豎紋、白點自動會消失。
1

評分次數

  • soforlee

感謝分享.!!
6 g, N/ \0 {3 A3 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% X% \; C1 G+ |; N6 C

8 _1 o& @+ J4 A. T+ dwww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com0 i7 y  s! E, ?8 |* Y4 T- I0 b3 P
   
& i$ E3 U- k. G" m8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
- x6 A) F9 d; l) I! L7 u" ^tvb now,tvbnow,bttvb     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* w/ }3 V6 ^) q' v( ~1 g
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N- K/ S, F9 L
   
+ P- p: [8 R$ U     : d* U7 `* n+ r& A3 q2 V
   
4 `0 P. w4 H. U1 u& f! o7 W. |! fwww1.tvboxnow.com     : M6 Z' R' q. I# F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C  B! m" v7 w  k( z+ z
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k+ ^0 w; ?& [  H: G2 S! c
   
1 D+ s8 `  f' A3 V! K$ G' Qtvb now,tvbnow,bttvb    # {5 r( S3 b- t  z$ n% \8 c. L: q
   
. ]1 {8 m: ~# O' I: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    www1.tvboxnow.com; i' T1 G: k: M) j6 Z! m/ E
www1.tvboxnow.com: L, C/ u& c) i6 L
www1.tvboxnow.com2 I* Y$ l+ b; P9 Q- C
9 Q" P: I+ T3 |' O% w( ~
www1.tvboxnow.com3 F* x- s" L* B. u+ j
    公仔箱論壇7 T) }! k  b3 `, C# W' w
    tvb now,tvbnow,bttvb* e2 }4 Q. }# y2 A8 s
   
- n. Z1 D. \" l: }0 w6 Ltvb now,tvbnow,bttvb    
. L) C3 l+ m7 ^9 d4 F- y' ^     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E( g& `2 Q5 \# P- i. _: Y

" O# y2 R  O  U* [' n3 n/ U, Z    
8 E/ o, Y; w5 Z0 k* s- t/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
6 _: k+ ?, H' Q6 A/ D; Z! S
* e, _  z, o# ~7 U# r4 ?; x- R" R        
, k( Y4 {6 f; {  q% n: N0 w( Gtvb now,tvbnow,bttvb
; ~4 J- w. q/ Q% i: s3 u" itvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com) M' F4 ?) _; c: k# i4 h! j: `
- r4 o, o, m! s# k' q" K3 u! `0 n
. {; X9 Q% ^1 F1 Y6 ?
    公仔箱論壇/ o' D( m8 Y, X, f! y
   
( B; k4 d$ g4 H+ U; _公仔箱論壇www1.tvboxnow.com+ G+ j; \8 W6 ~) P) D0 C' p
   
0 l7 D  R* Y5 ~& X/ o7 y3 `# Rtvb now,tvbnow,bttvb    
" V" ^& F. N1 w) X& r/ ~www1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb. b% ]. I0 l1 ~& `$ x
   
/ Q% o5 g6 T5 H6 p: e- b& e公仔箱論壇     - y3 C9 e. Q: @! |' Y1 B
www1.tvboxnow.com% O. Q; m1 t9 O) P7 s
   
, Z% X/ @% m6 M1 ?$ w- E  I; q9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " z& b! R; a3 Q, g
' u4 D" ~$ a* e+ u
返回列表