韓風牛肉菜卷 公仔箱論壇7 t6 z1 H/ X6 f/ }+ @
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可供 4tvb now,tvbnow,bttvb" H$ N( s. X% y
做法 其他
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9 s X; f& a3 m9 @. ?: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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" o) [) \: ^- U/ a5 [! o6 G4 v牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙
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醃料
4 g4 A. a% Q y5 s) @" [3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T/ _# x \' t1 j: ^& y+ a+ K韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
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芡汁
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韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e$ R$ p: p! q7 `# R/ o* t& j
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做法
, A! i; e( U/ k3 j( K# h1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。) _; A4 D+ _ y- ?8 e( C
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，4 j, X$ Q. @# x( Q
切去兩邊做成菜卷。
. k' N/ `. p/ l- I/ t$ i公仔箱論壇3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y, t! j1 Q: S5 K6 P
至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~- e! m' \& f
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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