韓風牛肉菜卷
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材料www1.tvboxnow.com& U2 b" w& M5 K4 L$ k& I# _
& c+ R( N6 C% }) }& M @( k牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C1 D6 V3 L! d+ O2 S# ^8 {
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醃料
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韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
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9 U, g( c8 b; i芡汁 www1.tvboxnow.com2 n! J" O. N' z$ ^" ~# N8 n) h" j
1 N' m W; `& y# \5 {tvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
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# |' X, L& G; b/ w# |8 T! z" d* R" Z做法
$ }* ?3 Z6 s' o2 h* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
7 L0 R' Z: \9 i- j3 g2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q x1 f- G- K! }! A6 ^
切去兩邊做成菜卷。
6 f) u" `, L% Z$ N9 m- m$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘www1.tvboxnow.com$ q1 k! g7 T! [
至椰轉熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 r: v+ N9 {( T4 i1 r
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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