焗釀香草辣青口
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% r5 l9 f. _' \做法 炒www1.tvboxnow.com+ {& T7 l; P0 W: x
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5 j: P4 {& W. }% A8 B+ S5 N$ Ztvb now,tvbnow,bttvb材料
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開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i3 `0 E( [, H$ \6 D5 i
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醃料 www1.tvboxnow.com; f/ q# @3 o% R: Z
. ? V, o$ w! a z! ?tvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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* H8 a+ K6 }; D& p5 s, u3 X公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙www1.tvboxnow.com$ W$ I$ R! h+ E! F1 C( y
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做法. }5 `3 {7 d, q* i
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，$ \9 Q0 [) X3 T" g
釀回青口殼上。
% L( q" B- |4 c ~% O9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。公仔箱論壇$ P1 U) Y( ?2 D7 l) `- p
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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