焗釀香草辣青口 公仔箱論壇! V6 Q9 W1 I, h+ _0 a
/ I5 ?; w$ ?5 }7 dwww1.tvboxnow.com可供 6
_8 n ~2 y1 W3 C" Q公仔箱論壇做法 炒8 h, S: X" q' ~- ?9 G: c( e* K8 \, u- n
7 q8 P5 N' r R* Y
: P3 [- |" P$ X2 X% L; ?材料www1.tvboxnow.com6 W( ]( ^# g+ K. y1 g, Q% e0 q
3 @- h# D9 ?4 I/ b2 O/ m/ o \) btvb now,tvbnow,bttvb開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
3 K: g) h3 G* X6 p/ w2 Btvb now,tvbnow,bttvb; Y# V% T' ^/ m& g
醃料 3 N. K, X6 W* Z. N
1 w a: M9 K. e Utvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙公仔箱論壇9 b- L8 z7 c% \; o/ A. P, v7 _
" d2 M% v( @# Z n
舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 f8 K, u4 Y4 H% A' z5 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o8 W4 o C, \
+ d7 ~5 S% @ C7 M2 e公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb0 y8 O O* r* A# k7 \
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
' w9 k" S/ A* ]) w* A$ twww1.tvboxnow.com 釀回青口殼上。
; R* B4 ?* p8 N+ bwww1.tvboxnow.com2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
: H3 U( j# [9 |+ \3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
