[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

kickykid

' M2 S6 k! }. ?公仔箱論壇這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ，買硬豆腐 ，較易處理， 把豆腐 切成方塊 ，不要太厚 ，抹上鯪魚肉， 煎香即成

55173

好美味的一道菜.....謝

eun2ez9j

感謝大大 無限分享
' j; U. L! l# b3 M! P# D公仔箱論壇
: _7 m; {; A" n" B公仔箱論壇
/ O* V: Q$ c& N% A% ]$ _9 R* ^6 x0 S! Q公仔箱論壇     www1.tvboxnow.com. ?0 H: F" Y1 P
   
# ~( O  f2 t: `0 l# E# G# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     5 C, _( ^" k( g: \  Y$ }; q2 W
   
; [0 P/ B* l1 J' N5 n6 Y     www1.tvboxnow.com/ C8 x. s4 T3 J' @% f" @; T
    tvb now,tvbnow,bttvb. V$ s1 j& J: O  o, q5 L
   
* y/ l1 `3 d; z0 ztvb now,tvbnow,bttvb    
6 ~; `' u- |5 g7 c* H. k tvb now,tvbnow,bttvb5 B: _) _9 ?* X
   
9 J7 Q0 W1 a1 S8 V, \. C  K  l    + E$ A+ c( r2 s' a3 _
        www1.tvboxnow.com( [5 E6 `' \9 S# y: t/ k' `3 s
公仔箱論壇; S/ c6 A. @" O; h
( }5 ]7 m; ^  `( _, e# i
   
  ?& e( a- a, Q3 J5 |0 A     www1.tvboxnow.com9 X7 h- ?/ U" @0 k( C  ~
   
$ t% M+ v7 s( i' ^& j# u( S, X" W, Z     www1.tvboxnow.com4 v3 z! k. g4 i; w
    tvb now,tvbnow,bttvb# C6 ?! E8 K$ D4 B$ u7 C, M) T! v

2 |& E: ~3 g) p% r$ f% V5 g$ v公仔箱論壇     0 n5 N. E. X; H5 R+ x
    公仔箱論壇, u& v9 x, k/ [1 Q  ~

3 L+ F- M7 D7 x# K8 M公仔箱論壇        
5 z  o1 Q. w4 g( g3 ?www1.tvboxnow.com% l# S/ a3 O& A" p" ~: ?  E5 L% W7 v
    # w  @. w  B- }9 B% R9 x2 Z0 Z0 j
tvb now,tvbnow,bttvb0 \" e4 X4 `  V8 t. O
   
3 z0 K% z1 {5 B$ e+ H% H  Q公仔箱論壇    
; T1 S8 @6 ^7 {( ]公仔箱論壇 公仔箱論壇  [1 ?1 M( N( g& d. j7 R9 m( W9 W
    3 x" V* s* Y2 r7 P/ Z$ r
   
* d( a" m( c0 a  q2 ntvb now,tvbnow,bttvb
+ a+ M1 B+ i' l7 Y" uwww1.tvboxnow.com    
. ?; W/ s6 \: Z, G2 b- m' u4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
" I  p& v3 K& R. K& K: Y公仔箱論壇
- N5 Z9 O, y! ^' _, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。