前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。 ( r+ G/ W6 B& _( H
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。8 O% m5 V9 K6 u) Q, M* R
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉...
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案例分享
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8 A% k& E: N% L5 {4 W1 Owww1.tvboxnow.com這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
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! [/ E0 K: V" M$ h4 _4 O* d公仔箱論壇一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
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# Y( l9 x \ r2 g. x) H+ @+ x她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。 7 l+ I4 Q/ i( B/ B" j" O0 T' ~
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她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。
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在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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' Q$ t% \2 I# l8 ^治療內容
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. t% O% z, u9 N/ c所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ 9 f; E) n \+ \: L7 u
; v# K2 |9 y G2 x& i" X$ n以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 ; j7 l4 p4 o+ p, h0 i9 \$ f* v" g
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。 tvb now,tvbnow,bttvb: A* |3 [' l+ D, k/ `8 O! v/ q
--開始學習瑜珈。 ' J1 a( m i1 Z- y$ P/ l
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
8 v% Q7 v! v' v! }( n--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
* A3 b4 p9 f% Q: }" H9 Qwww1.tvboxnow.com--每晚睡滿7-8小時。
Z! \. [; y8 L. _& k' r" p# gwww1.tvboxnow.com--補充維他命B12。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J% Z( Q' X( K+ f# ^. \9 C" s
--補充維他命D。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O3 X; I- Q+ g6 T6 T! ?# @' H
--服用魚油。
$ l+ B2 X5 F0 [--補充CoQ10。 公仔箱論壇; g9 _2 N; L7 j! M0 T
--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
& C. s6 l8 U1 i' {; j& e公仔箱論壇--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。 . g* S( x( d6 y/ `! Q2 o: C2 `
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 公仔箱論壇- Y9 X. K, x$ Z @/ N
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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2 ^/ C% t3 b# F) n7 x公仔箱論壇沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 tvb now,tvbnow,bttvb7 J" w9 ]( t9 o& v/ H9 Q% q
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(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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