⊙豬尾鳳爪香菇湯
( j1 y+ u% p/ m1 B豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
2 p; b0 ]% l% m; t) C% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
4 T `$ j! i" x& btvb now,tvbnow,bttvb作法:
+ D9 {% t' A2 T f7 e. J; z9 w1. 香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2 b! S3 A' T' `* ]% |公仔箱論壇2. 豬尾切塊並汆燙。公仔箱論壇) J9 R; d6 j/ H( Y ?' i9 S
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。7 ^) Q5 J- Y( m2 W2 Y
( q2 J* y3 l8 Y; V+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙花生滷豬蹄; m( g, ^" L: ?- J
花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
5 s4 c* e% ~0 n6 Q" }材料:花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m: {5 q: X2 Y! |! [, i. v% }
作法:
3 P7 [/ A3 m$ x0 K9 P% g9 q1. 將花生洗淨,備用。9 U, X/ {1 ]1 n& N# c' X
2. 豬蹄切半並入水汆燙,再撈起洗淨,備用。$ ?- C1 j* V3 @# u4 N0 r$ d# a
3. 將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。* l2 Y* U- ~$ e+ e, w0 Y# _
4. 最後加入適量的鹽即可。公仔箱論壇: k* W/ I; x1 g
tvb now,tvbnow,bttvb; q" d. ]6 K1 i2 z8 _9 `; f9 C) ]
⊙歸耆雞湯公仔箱論壇/ ?" K8 f9 [& Z, R3 n1 N) m- ?
當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
$ r+ u! e1 @, `* Gwww1.tvboxnow.com材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗tvb now,tvbnow,bttvb2 q4 T* h! R" ~2 }, u
作法:
: U' Q2 D' [& S+ }4 ?& A p1. 先將雞腿洗淨並切塊。
8 A9 e$ h6 \1 d0 Hwww1.tvboxnow.com2. 再將雞腿放入水中,以大火煮開。公仔箱論壇5 W* Z; U2 p5 [5 a, H( ]) j& R
3. 接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
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⊙牛奶麥片
4 [# Q& Z0 S' J0 D' X4 w富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片,不但可以豐胸,作法也很簡單。
1 t% C2 v% p& D& b+ _/ T8 \( s材料:牛奶、麥片各適量tvb now,tvbnow,bttvb' u' G1 y& F* U' y6 j
作法:將兩種材料以小火拌煮約10分鐘,待麥片膨脹即可熄火。0 {1 A" o" f4 k$ u: \+ i7 d1 d! N
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⊙木瓜燉魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K+ ^. o7 B- x' B
青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
$ W; n% Y3 }- k; i( j材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
( N5 u) L3 @" w公仔箱論壇作法:www1.tvboxnow.com- ^( G6 T3 Z @4 n/ W5 _
1. 先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以火煮滾,再轉小火燉約半小時。
; V( [! F& r1 c& k3 c' {7 s7 ]; b公仔箱論壇2. 再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。 |