注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了!
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8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。
0 a( N1 q7 C1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D9 }+ [4 d$ [) Y) C5 ]tvb now,tvbnow,bttvb1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」
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M. M# u0 k/ f+ C, ?+ }( G! w& ?公仔箱論壇花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。 ( U. j' P y- ?) V9 s
4 _6 U5 v. ~- U, c% P: xwww1.tvboxnow.com2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。) h% |3 A7 R. Z9 w: W; Y1 i
/ g* s9 C% @1 v" r0 R. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。公仔箱論壇9 Z9 f* D1 P# P
' a6 p: X2 [* a, L7 L" N公仔箱論壇此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。
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8 m* U3 [/ }, ltvb now,tvbnow,bttvb3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。
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' Y @5 ^0 i5 `) j6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。
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+ L* o# C H) pwww1.tvboxnow.com所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。
" s# h% f+ D, H- w: L$ x- _, z( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W/ @3 T, T0 l* b, Z! X
4、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」
; z2 K% E) q2 P) F: [# x" z. A9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 x/ q) s. m8 U: L公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb% P1 Z% B) A$ s& |) q. @
4 O0 _8 Z {" U2 G$ @- p公仔箱論壇5、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」www1.tvboxnow.com4 Z3 m$ D5 M9 ?9 k" j( C. ?
; \0 a: w2 L5 v. T! t喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb, X) k5 e3 a3 s' ]+ g+ S7 I/ h
; t+ @4 O3 Z+ \公仔箱論壇6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」tvb now,tvbnow,bttvb& x, r; V- ^. E
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中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。' I3 q! R# T# M! r( R! e
6 j2 U6 ?1 O0 A3 |4 p9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p) _; n ^* t* Y" d: ^
3 E# b& `: @5 A# utvb now,tvbnow,bttvb因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。tvb now,tvbnow,bttvb- P9 A( X/ i7 g7 L. \( y
0 N5 M5 b3 u$ awww1.tvboxnow.com7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」, l4 H1 ^3 D% ]1 [" `3 e3 C; q
* g8 b, ]! g+ \$ }: n) Q3 q1 i6 _www1.tvboxnow.com人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。
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最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。www1.tvboxnow.com; Q" S* c) R' F2 Y! [5 [: [
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8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。 公仔箱論壇# \ w5 W) c* A4 r5 ^0 W( V( \: O
& H7 i4 t2 j6 d4 q# _+ u5 `) Y, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w: p# ?, V1 n+ ?
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生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。3 q$ J( V, y$ l5 Z
9 |$ X U- c/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a& ~; T: z+ V9 Z; n& R3 b O
Y2 k9 w8 h$ Y1 d0 r8 L7 D, D公仔箱論壇因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。 |