注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇; N) C3 G( F+ ~% g1 Q- O! z: {
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8 D0 c# }+ r c, H6 C! @7 y4 A# otvb now,tvbnow,bttvb8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！8 Y7 C. Z. q' w1 w& y4 ^( f
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。公仔箱論壇( i* W* v+ w/ h
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。tvb now,tvbnow,bttvb( p: }' @7 U& s. l) P( H
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 - S' x1 E6 Z& v& i$ M5 E$ A5 y
# F$ {' }; `9 V8 _2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
5 @% S2 S5 k! g- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @( j$ n2 f. p- ]6 Y公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。www1.tvboxnow.com+ o, ~$ \+ [: t. Z8 k) u* I0 k
" d+ }+ r0 Z$ \( ^( ^% rtvb now,tvbnow,bttvb感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。* N) N6 \9 O1 J4 Z& G: R
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。& t) o2 ? m5 {, Y$ J
" h: p8 w3 M3 y2 D7 V" {/ T3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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" g' X# Y$ v, |9 p( R! r7 C3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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) m, q0 @* K" W) q" B, f8 Wwww1.tvboxnow.com4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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& Z3 |3 l' i6 [! Y& E公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
. @: j/ z3 {2 { \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n: h! g; z* ^: c5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」* {$ s5 e& y% M0 S- B, H4 @
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」www1.tvboxnow.com/ P' ~' b2 w5 j& X* \5 g5 b
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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9 m5 D! l& i, V& Y- m& P q% e5 K公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。1 Y% R7 Y( L2 c9 g3 j V
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J U- w1 q- w0 k; j i8 e5 y
! m0 [# D0 A. B! H+ `' f+ U2 l公仔箱論壇人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
8 v- s6 s0 j2 B# I5 V! P0 o5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( L$ j! J3 n( Y$ Q1 `4 J# [最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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9 q% f% }* E' E7 ?- z: W; {) `www1.tvboxnow.com拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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