注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！ C7 G) N) }( @ d6 ]" @
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$ X; ?1 e* g6 ?" e9 z2 M5 N醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。公仔箱論壇% }! {. S) Q9 s0 w0 G
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」tvb now,tvbnow,bttvb0 n1 p" i. Y; B- ` Q% k& @
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S, Y6 ?) u) e& p9 M' ?9 K
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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9 ] x6 P6 r1 k z, \% Utvb now,tvbnow,bttvb2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」% q/ D2 M( f0 `7 v6 Z; l
1 \' i# d/ g+ d6 |1 x公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb3 F5 ]* y2 F4 P# I. W7 t
3 |) i; [9 o0 Z, w感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。公仔箱論壇" l- w( }. ?. o
2 Q+ ^5 D' j2 i3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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% l: _4 _( g7 |# O; O0 C' z) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。& U/ a. ^) B# Z$ Y0 k, d. y
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。2 ]# K1 W' T% ?; j
: |* _+ t4 O# S! v0 S( zwww1.tvboxnow.com4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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, Q: b2 s1 j5 e公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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+ X# J8 x) y: U- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C {2 Z% L/ I& P% L
& r5 X! w2 z9 K+ O W0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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# { z y' e% ] nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b) w, k2 ~' u/ U: H
& u# ~! v* Q/ J. s, Y8 k1 Ztvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。) E9 i$ l7 L5 z8 a3 Y
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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% I1 C$ y9 ], ]" x# v人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。www1.tvboxnow.com$ }. \; C) I/ c
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb$ k. t) H+ m* R
v% U- ?( y. b' h拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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$ W* E$ E: k3 K$ F$ B$ Dwww1.tvboxnow.com因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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