注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了! 9 a( a6 ]' e( _( U
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* l/ n4 D% G4 C4 m8 x. m8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E6 H5 Y- l& Z- C
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" w& b( j0 s+ Q/ s醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 ]/ x' C2 _- w$ s) A* z- a
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1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
2 T5 X" L! e3 i2 n# p7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r; d( K$ ^" Y2 d而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。 公仔箱論壇1 f5 T+ K! U" E% C" h$ C9 U
8 _9 @/ q1 E0 Y3 g) d6 Lwww1.tvboxnow.com2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D! S! f# ]! ^; @0 z; D
r( b# }5 m, n! M- |+ ltvb now,tvbnow,bttvb感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。公仔箱論壇8 Z+ _' o! e( r- ]
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此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。
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3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。
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- d2 e% S# v& `/ k1 P所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。0 o- k4 N Q8 E# ]" l& |1 ?% y, S% C
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4、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」公仔箱論壇6 k% ~9 a0 [9 s+ u
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很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。
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- Z% ?, a# [6 y. R6 f% n C公仔箱論壇5、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」0 L* L5 t B0 [& q
! c5 G _/ V+ w% B7 \# J公仔箱論壇中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。
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* w, }) d1 V; j因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。
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7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q! J1 \/ K- ?& N: o7 U
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人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。
& S, T' [( t! z& d3 t9 }9 {6 N+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?+ T- U6 F d! _公仔箱論壇最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb* [- l7 S: Y/ c' a X2 |
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拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。公仔箱論壇5 u5 g# [+ v3 m
1 K4 d, _' g4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。 |