早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）
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正常的尿液定義：
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- @; }8 W8 p3 t; N5 f, E8 M' U, H( m公仔箱論壇一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。 ! B$ g- H9 D3 |7 c
4 ^$ m9 N2 M3 u公仔箱論壇2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z5 g$ d* B; T
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3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 ! _ z& [$ ?$ B5 C4 X' m
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但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。 公仔箱論壇- G5 u0 g; P0 V
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4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _, G/ \7 B0 a2 a8 V" H! i
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有：
9 S8 w& |' o3 k2 g8 }( [3 R6 r急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；2 P% [, H4 Z7 w
當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v5 O f7 p5 k
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；
4 ^5 Q- E5 b7 r) r1 u9 p. w1 Z外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。
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5.棕褐色尿液：公仔箱論壇- k' t4 D' r( q" C1 R
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
7 \& d1 X, D1 W: fwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p( S; r: w/ W$ e4 {' o
6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 tvb now,tvbnow,bttvb8 q) Y" a8 @* B# X9 h
6 z* P$ _' V) X; ^0 }( J. Fwww1.tvboxnow.com與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等 & `; C* \2 b* ~3 {7 c: }; O
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7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； - G/ Q6 m a; C0 q( e. @ \
4 u1 c- c2 F" H5 D7 ]. jwww1.tvboxnow.com酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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) r; F% y0 ~+ a, g+ s4 i* C0 ytvb now,tvbnow,bttvb8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。 tvb now,tvbnow,bttvb* x! w$ X3 ^% }0 E9 K9 f! l) U7 K
( N, y2 g; B( ^! m- M. ]( X中醫觀點：
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$ p' } n9 k! W, ]( z4 [( Q無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。
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$ R9 L6 m! v: U3 s, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。 www1.tvboxnow.com; i! E1 o& e) L4 y2 J9 l2 Q% L
0 h' ` X/ o. L- R; C& d& dwww1.tvboxnow.com縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 - x: \7 _, C6 b1 u
: l6 b: [1 h' P! e3 w0 ]公仔箱論壇深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。 ! ~9 {/ e8 _, k0 b- v1 R7 t5 r; x# }
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膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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3 w# ^4 K! w, i1 E公仔箱論壇棕褐色尿液：www1.tvboxnow.com+ A# o% N' K5 m7 J2 t
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 tvb now,tvbnow,bttvb% W! e, t) \! @4 ?3 D3 P
" Q# q) g; u$ v* S# A+ k黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。
( d; L* l' X7 }, Y4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P5 B9 _7 S+ \紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； 4 O$ |* U( a8 H+ ?! }: q
- z/ Y7 Q' g$ a- {8 @5 y# N5 J/ rtvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。 & v, L! @: D( r% A2 K; Y
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黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。 , v. M) ^7 a+ R, Z( l! l
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中醫治療 # `; ?. v! D2 o7 O# `' H/ _% G
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1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。 公仔箱論壇$ _. v) Q" S. a5 M8 x7 @! z6 R( p
$ o, I9 M+ B1 v/ T* i4 \tvb now,tvbnow,bttvb2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。
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7 \1 v' b5 n. K0 f5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。
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+ K5 t0 f3 Q0 W: `$ U! Y& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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, X. G0 g; M& D: w _" }* \2 Y公仔箱論壇7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。
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" G! R+ N* U& b% g0 C6 i穴位按摩
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' j; ?6 t0 O# c3 |- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱俞-足太陽膀胱經
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穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。 tvb now,tvbnow,bttvb- z& k* G+ o: K, M
功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適 www1.tvboxnow.com8 q, x) K$ O7 q
5 [% A- ?3 F+ \& Atvb now,tvbnow,bttvb中極-任脈
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
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1 o7 h* K6 p# z6 V5 ?& @/ E- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰陵泉-足太陰脾經 www1.tvboxnow.com3 D4 m+ c' w9 w6 u! m
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
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. t- y+ ^. @7 Y( P( W) P5 Uwww1.tvboxnow.com太谿-足少陰腎經
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。 tvb now,tvbnow,bttvb5 @% r0 q! G' c) X7 A" C0 q. S) {
功效：益腎、降火 www1.tvboxnow.com( t! {$ l" P3 c; J/ |& s+ R9 i; T
) G- `, l$ {7 {# U, h公仔箱論壇曲泉-足厥陰肝經 www1.tvboxnow.com$ x: |: P( U+ U+ k* a, [$ d; X
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
/ n& m" o3 E0 T; ~% e功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態： ' ]4 Y$ {; R1 P$ g8 ^% j1 k3 q
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1.有尿意時就不要憋尿 www1.tvboxnow.com" d! q9 P( ^, ^* H6 n* B& G% x
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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0 r+ c0 x O* E, x* V4 v2.攝取足夠的水份促進排尿 tvb now,tvbnow,bttvb$ p2 f" f0 ]# k# e/ \2 H i' L3 {
我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 ! z8 w& B+ S8 s& @8 J. |
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3.不偏食
& `/ E! p2 _. z( I2 v1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb7 N& L9 e1 A# g6 n" k' U5 D; N o4 N
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^9 r2 `' g# F( n: E* u
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5.其他
7 n6 u; c3 U+ j& K+ J1 ?2 j公仔箱論壇盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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