[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
; _) B+ _" z. |+ U( m+ ]. ]0 {我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
+ R" D; _# I( [+ w$ j公仔箱論壇我食依啲先會飽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k1 q5 f8 F- D6 p5 u2 O( W9 ?9 d, k
但係都冇蔬菜水果
) g% N( E) `7 M1 y) [時候耐咗 就覺得好似唔太健康! |" l$ z2 F/ n! d# k! N  A
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
2 P1 P, M) _$ S. B: ]9 J7 _" ytvb now,tvbnow,bttvb變嚟變去都係依幾種
( P" O$ O% I4 D* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但除左依幾種之外我想配搭一啲生果+ j$ B$ w8 G, p$ C7 ^
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
% }1 ?! u5 P% R; g$ U9 V8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
( p% e$ o9 W4 p" j% q$ ~我打算整成沙律配搭一啲生果咁
; `. P. Y: r9 D; O. o! H想問下有冇負責整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb2 |: J' X* a7 v: N. E6 i
都係用咩生果做早餐㗎？
1 J$ M! Z! U+ o; d. Z% _: m又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽* a3 T' o+ u1 I
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間公仔箱論壇2 r$ r  d; P( R! ^0 E
我實在冇辨法提早起身
. O; x: b/ Z9 I! |3 g公仔箱論壇每日朝早都會想係床上順多一陣
4 A7 U; ~4 I; Y+ d2 Otvb now,tvbnow,bttvb根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎" G4 y8 Z: ~7 c" @0 f3 h
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
. O5 M! c2 [4 ltvb now,tvbnow,bttvb朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐# o* B5 I  p1 k
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
5 C9 n+ o6 I$ o9 ~' F早餐我都係會整生果跟蔬菜4 n8 w/ F, n7 @
而生菜沙律會放生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z% `0 o# u- L: @6 l& m
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
$ ?. c/ E1 Z4 W9 o+ Itvb now,tvbnow,bttvb最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
( e$ |' |& i3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會買品質比較好嘅牌子8 a% D: ^1 I% \, K+ |) @1 t2 ?! Z% j
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
( \& b) K+ _0 R& ?" z$ w4 C4 ?生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
( j# Y9 Z' G, r2 a% A* ?公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
5 Y; U! U9 h5 y. ~; H# ?食多啲生果可以提高免疫力
( P1 r. ~4 O) ^: i: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇, z/ F  A" a, O& Q8 l; r' c
唔理係大人定小孩都好岩吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^; r4 h% l' T& S
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
3 f' y! ~# }8 U5 Stvb now,tvbnow,bttvb如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
# ]$ n  ]% L: F8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb1 k; I* W' r) O1 k
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
) r4 Y2 @% G# {4 R6 D/ c, ^- Awww1.tvboxnow.com放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼公仔箱論壇7 `& @! S) I5 Q: Y. Q. o* D
我有時候會食西式嘅早餐tvb now,tvbnow,bttvb. a; o) j4 c( Y. W
配個鴛鴦或者檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T# `' v" c  o( \
放假嘅話就去茶樓食早餐
4 l" E; h. W2 l0 t* z8 n* l/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇- q" G; E/ B9 S4 w
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
: L; \! s8 l0 h8 d所以先想整多啲蔬菜或者生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~; ^" d, G. ?$ C! Y7 T  ^/ U6 S
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅tvb now,tvbnow,bttvb0 l2 K, W/ G8 C# n4 [1 F+ Y
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
% V3 D4 ~* d6 K4 H0 A; @公仔箱論壇我早餐都係食麵包就夠tvb now,tvbnow,bttvb1 J7 o' @% p5 p; R% s2 U& i# B: N
又可以慳錢www1.tvboxnow.com  q' @4 U, L. t& Y
如果早餐食生果嘅話
$ _; x* F" Q! k一個月嘅開支一定好多