[中式食譜] 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷

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: p1 a1 L- t4 j3 N公仔箱論壇份 量 ： 4 人tvb now,tvbnow,bttvb. F4 ]" m0 H7 z2 u
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蒸 的 時 候 想 勝 瓜 不 會， 可 沾 上 生 粉 ， 能 封 實 勝 瓜面 的 水 份 。4 x. m( v6 C8 F# s' z

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材 料勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙* z1 L" ~$ d& s( E7 T" u( }% x/ e
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+ S/ S& n) m5 V# Q4 H3 d$ s  H1 U公仔箱論壇做 法1. 勝 瓜 去 皮 ， 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。
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! Q, C9 ^& `3 W公仔箱論壇2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 ， 之 後 隔 油 備 用 。
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3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 ， 再 於 表 面 灑 上 生 粉 ， 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 ， 再 捲 住 勝 瓜 ， 放 上 碟 。
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' a& D5 u6 s+ R5 q* i" L! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鋪 （ 1 ） 於 勝 瓜 卷 上 面 ， 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。