[健康資訊] 間歇性禁食減肥 恐造成糖尿病

li60830

間歇性禁食減肥 恐造成糖尿病
! h% e9 [' @& ~! ptvb now,tvbnow,bttvb
8 g/ h. x6 ]+ P: Cwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇( U0 m  j, i0 {# z; ~

4 e1 U% M% |  y4 N# }1 H圖：頗受歡迎的間歇性禁食減肥法最近遭科學家發現，有可能造成減肥者罹患糖尿病。公仔箱論壇+ c, w/ x( W; T* W

- b  S# H0 Q- f& H& H0 O& ~公仔箱論壇
1 ~8 C- s3 c9 r9 H  W間歇性禁食儘管能迅速減肥，但長期下來可能會造成糖尿病！巴西聖保羅大學的研究團隊發現，儘管間歇性禁食能迅速造成體重下降，卻會對胰臟造成傷害，並影響血糖調節機制。此外研究更發現，體內腹部脂肪與自由基會增加並導致胰島素阻抗，最後導致糖尿病的罹患。4 Z4 }4 d/ Q) e
www1.tvboxnow.com# t* y/ `  x! }  `" H- Z4 n
根據英國《衛報》報導，在歐洲內分泌學年度大會上，來自巴西聖保羅大學的研究團隊表示，近年來蔚為風潮的「間歇性禁食減肥法」儘管能迅速造成體重下降，但長期看下來，有可能導致人類罹患糖尿病。$ K3 a7 k9 w! A+ a+ N4 d  u

5 V: A9 s& P7 q, i8 K" w: D$ mtvb now,tvbnow,bttvb研究主要作者波拿薩教授表示，間歇性禁食減肥法會對胰臟造成傷害，並影響胰島素調節血糖濃度的機制，使人類罹患糖尿病的機率大增。6 t+ ~& N0 c* q+ G: Y

, e4 s# U* }; x: h+ Ztvb now,tvbnow,bttvb《每日醫學新聞》指出，間歇性禁食減肥法主要是透過規律的禁食、進食過程來達到效果。該方法需要減肥者數天只攝取1/4或更少的熱量，然後在數天後大吃特吃，透過劇烈的攝取熱量差達到減肥效果。tvb now,tvbnow,bttvb- {. l- B" m2 g2 M

1 \8 C$ S6 [, u4 ]! E% O2 S, V公仔箱論壇但波拿薩教授透過小鼠實驗發現，儘管小鼠如預期中的降低了體重，但身體內的脂肪分佈產生劇烈的變化。他們更發現，小鼠的腹部脂肪有顯著的增加，而近期研究顯示腹部脂肪的增加會提高罹患糖尿病的機率。  _2 }3 i( c8 w) `) o: ~5 [

7 K8 t5 Q+ H6 e. g3 j0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，研究團隊也發現胰臟負責製造胰島素的細胞有受損的情形，身體內的自由基數目增加，人體細胞也出現「胰島素阻抗」的情形。胰島素阻抗象徵人類細胞停止接受血糖，導致血液中的血糖濃度迅速升高，最後導致糖尿病的產生。