[藥膳] 陳皮綠豆湯

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材 料 ： www1.tvboxnow.com; J: G5 ?: A% o0 }* Q+ b# g
綠 豆         1
5 V/ W9 F/ d! v' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮          半 塊
; q2 o7 A4 c" I: K海 帶          半
) }* _+ {( B4 u) Q2 v- q蓮 子 肉          半 2 U# q" N: ~. c( m* d8 S% M
片 糖         2 塊
4 W1 |% J) c: o% D7 _5 z. E1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水         5 碗
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做 法 ：www1.tvboxnow.com; \) b/ C: w3 T
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .+ i3 l/ V% w2 G  p8 T2 X7 V
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 5 l1 H3 Z3 Z: ^- e% u

3 h6 j+ w0 w, D7 C. V8 K4 u  _公仔箱論壇3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。
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心 得
4 [( C- G( v: [( D, {; T涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 www1.tvboxnow.com6 [8 [5 b2 i5 s+ W8 S0 k3 s1 k; f

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