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[中式食譜] 鍋仔肥腸


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公仔箱論壇2 u/ r+ k% s' y; ^0 n; R& K
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配料:豬大腸頭500克、大蒜50克、姜片1大匙、青椒、紅椒、胡蘿卜片各適量,小蘇打粉1小匙、糖醋芡汁適量、耗油2大匙、芽糖2大匙、料酒、白醋適量: ?. H  n, o& ?! I5 Q
做法:
7 e+ U) W* s0 m" T1、將大腸頭切塊,用沸水加少許小蘇打粉燙一下撈出,再加高湯滾煮20分鍾後撈起
0 d' E) I- X& K; i! t7 ~8 Jwww1.tvboxnow.com2、用白醋、料酒溶解開芽糖,把腸頭浸泡上色,用叉燒針穿起,掛在通風處晾干tvb now,tvbnow,bttvb! c& a: {. `: @  \- L4 }* S
3、把肥腸入熱油中炸至紅褐色,撈起裝入砂鍋,撒入蒜瓣、姜片、胡蘿卜微火煨香熟tvb now,tvbnow,bttvb1 e3 w# a  c! }7 `
4、離火前加青、紅椒塊,淋少許蠔油拌勻即可。
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