[西式食譜] 龍蝦扁意粉

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材料
' J! j7 ]; r0 M! ~# ~  Xtvb now,tvbnow,bttvb波士頓龍蝦 半隻 ; V# n4 o' N& i% E  N( ^& r

! m" N, C. L" U" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20克
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銀芽 20克
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* d. A" O2 E3 ]鮮菌 20克 www1.tvboxnow.com& _, n$ v, H0 [" w4 u
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番茄乾 10克　 5 D  t9 X2 q% {& M: H

6 g, ?" _* Q& Y, w( b& A  Rwww1.tvboxnow.com扁意粉 250克
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0 I. i# }; |. Y  x  a番茄醬汁 150毫升
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龍蝦湯 150毫升 www1.tvboxnow.com. e; s4 D5 p6 C

4 p) u, r+ ~. i+ y8 Z6 S- o& nwww1.tvboxnow.com橄欖油 10毫升
! Y, Y2 b; u, A+ k  q+ {* Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }$ @  q% z* F- g
蒜蓉 10克
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白酒 10毫升
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香草醬 10毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A) [, t" L3 p& z& e

/ |& l/ ?4 U2 o. `6 \" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草 1棵
! E! f; S+ w1 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D0 w6 j: V$ U# S6 r
青瓜 半條 tvb now,tvbnow,bttvb% ~2 N; j0 B1 [

' G% B% R0 J" M6 j. l0 y2 L1 L3 R0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲；再將龍蝦蒸熟，拆殼後將肉切成兩半。 . ?+ O; ^3 M. f0 k3 o( N

; p( z, c+ s% @7 j% _! d' b8 k公仔箱論壇2.煮熟扁意粉，隔水備用。 www1.tvboxnow.com; `. N1 x1 p* S0 t6 l

) }; G) p1 Q4 X; T) ?  p" O4 d3.起鑊燒熱橄欖油，加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾，注入白酒，以大火炒半分鐘，再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉，繼續炒半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o& Y- [* J$ b' {& s! l4 g

. R5 t5 X6 @  X3 x; n6 i公仔箱論壇4.熄火，把鑊拿開，加入香草醬，拌入扁意粉及調味料，配以香草點綴即可上碟。 公仔箱論壇2 V/ T4 I7 ]% h

6 m4 e# d  s5 a' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n; w' B- L) f( y

7 E, Z$ t: z2 _1 ]* A7 k2 gwww1.tvboxnow.com煮呢碟扁意粉好簡單，十分鐘就搞掂，不過最麻煩係煮龍蝦，因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士，就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬，如果唔係就會將香草醬煮黃！

sandy3061